7A
Syksy 2023
Vko Paikka Aihe
33 Ryhmäytymispäivä
34 Koulun piha Ota rahat ja juokse
35 Tanssisali Pienpeliturnaus
36 Ratis Ultimate + viuhupallo
37 Yu-kenttä Yleisurheilu alkutestit + kisailuja
38 Lankila Thaiboxing demotunti --> siirtyminen itsenäisesti välitunnilla, Juurakkotie 6, 03100 Nummela.
39 Koulun piha Stratego
40 Iso sali Suunnistusmerkit + team up
41 Painisali Kehonhallinta
SYYSLOMA
43 Rusta/iso sali Suunnistus/lentopallo - keli määrittää
44 iso sali lentopallo
45 Jäähalli Jääkiekko/luistelu
46 Jäähalli Jääkiekko/luistelu
47 MOK- viikko
48 Iso sali Paritanssit
49 ITSENÄISYYSPÄIVÄ
50 Tanssisali Kehorytmit + Mobility
51 Painisali Paini/kamppailu
Joululoma
Vko Paikka Aihe
2 Painisali Kabaddi, kuntopiiri + rentoutus
3 Jäähalli Luistelu + jääkiekko
4 Jäähalli Luistelu + jääkiekko
5 Iso sali Koripallo
6 Harju Hiihto
7 Harju Hiihto
Hiihtoloma
9 Iso sali Kaupunkisota
10 Harju Hiihto
11 Painisali Polttopallo/ Rentoutus
12 Painisali Kehonhuolto / Rentoutus
13 Iso sali Sulkapallo
14 Iso sali Lentopallo
15 Ulkona Lipunryöstöä
16 Ulkona Ratis Jalkapalloa
17 Ulkona Ratis
18 Vappu
19 Yleisurheilu kenttä Yleisurheilua
20 Koulun piha Futis-Pesis
21 Koululta haetaan tavarat RATIS Pesäpallo
22
Koululiikunnan tavoitteet
Antaa oppilaalle sellaiset valmiudet, tiedot ja taidot, joiden pohjalta oppilas voi omista lähtökohdistaan muodostaa elinikäisen liikunnallisen elämäntavan.
Ilon ja virkistyksen tuottaminen.
Taitojen ja sosiaalisuuden kehittäminen.
Koululiikunnan tuntimäärät eivät riitä nuorten liikunnan tarpeen täyttämiseen, sillä jokaisen lapsen ja nuoren tulisi nykyisten suositusten mukaan liikkua päivittäin 1-2 tuntia. Liikunta voi olla arki-, hyöty- tai kuntoliikuntaa ja koostua päivän mittaan useista eri pätkistä. Kunto kohoaa kuitenkin vasta, kun liikutaan isoja lihasryhmiä kuormittaen, hengästyen ja hikoillen 45-60 minuuttia vähintään kolme kertaa viikossa.
Numeron muodostuminen
Koululiikunnan numero muodostuu opettajan havainnoista oppilaan kehittymisessä, oppimisessa ja työskentelyssä.
Tärkeää
oma-aloitteinen, vastuullinen ja yritteliäs toiminta tunneilla
ystävällinen ja tasapuolinen käytös kaikkia kohtaan
motoriset perustaidot ja monipuolinen tekeminen
fyysisten ominaisuuksien arviointi, ylläpito ja kehittäminen
uima- ja vesipelastustaidot (mahdollisesti tulossa keväällä)
Liitteenä taulukko arvosanan 8 kriteereille.
Sairastelut
Jos lapsellanne on liikunnanopetuksessa tai liikuntatunneille osallistumisessa huomioitavia rajoituksia, pyydämme ilmoittamaan siitä Wilman kautta tai toimittamaan oppilaan mukana selvityksen asiasta liikunnanopettajalle. Tietosuojan takia emme saa tietoja terveyshenkilökunnalta. Tietoja tarvitaan liikuntasuunnittelun perustaksi. Liikunnanopettajalla on vaitiolovelvollisuus. Liikunnasta estynytkin oppilas on koulussa tuntia pitävän opettajan opettajan vastuulla, joten hänen tulee sopia korvaavasta ohjelmasta opettajan kanssa.
Varusteet
Oikeanlaiset varusteet tekevät liikunnasta turvallisempaa ja nautittavampaa. Liikuntatunneilla tarvitaan asianmukaista liikunta- ja peseytymisvarustusta muilla tunneilla pidettävien vaatteiden lisäksi. Peseytyminen ja puhtaiden vaatteiden vaihtaminen ei vie paljon aikaa, ja näin on mukavampi olla myös muilla tunneilla. Muista, että vaikka et itse hikeä haistaisi, muut kyllä haistavat. Koulumme on hajusteeton koulu, joten toivomme tämän huomioimista suihkutettavien deodoranttien ja hiustuotteiden kanssa.
Liikuntatunneilla voidaan tarvita seuraavia varusteita:
juoksukengät ja ulkoliikuntavarustus sään mukaan (kosteilla keleillä vaihtosukat, talvella hanskat ja pipo),
sisäpelikengät (muutoin paljaat jalat tai jarrusukat, sillä tavalliset sukat ovat vaaralliset liukkaissa saleissa),
sisäliikunta-asu (Huom! pitkät hiukset tulee pitää kiinni, housujen lahkeet eivät mene kantapään alle ja suu on tyhjä, esim. purkasta),
uima-asu (uimahallin sääntöihin sopiva)
luistimet ja kypärä,
lämmin talviliikunta-asu
Käyttäytyminen
Tavoitteenamme on pitää hauskaa ja nauttia liikunnasta. Sen vuoksi tunneilla on kiellettyä kiusaaminen, kiroileminen, toisten moittiminen, turha suuttuminen, tuomiosta valittaminen ja kaikenlainen väkivaltaisuus. Hyvä käytös on osa liikunnaniloa. Yhteistoiminta ja muiden auttaminen sekä kannustaminen luovat hyvää yhteishenkeä ja iloa liikkumiseen. Vaikka kaikki lajit eivät olisikaan mieluisia, on silti tärkeä yrittää parhaansa.
Taulukko arvosanan 8 kriteereistä.
ARVIOINNIN KOHTEET, OSAAMINEN ARVOSANAAN 8. JA SIITÄ POIKKEAMINEN - Kriteerit muille arvosanoille löytyy täältä