【勉強のお時間】ディフェンス論

投稿日: Sep 13, 2013 3:56:0 PM

お勉強シリーズですが

今回は、バスケットボール永遠のテーマであり課題。

それは、

「ディフェンス」

こう見えてアッシ、今では面影無いですが現役時代はバリバリ身体能力系のディフェンシブプレーヤーでした。

身体能力系とはいっても自分なりの理論に基づき考えて守ってました。

実際チャージングも結構引き出してましたし、スティールも多かったかなと。

思い出補正分差し引いても中々のディフェンシブぶりだったと思います。

オフェンスよりはデェフェンス側のプレーヤーだったことは間違いないなと。

その理論を一度学生時代深夜バイトで貯めた金で買った初代iMac（266MHz!!）で纏めたこともありまして

今回はそれを思い出しつつ現在の経験を照らし合わせ再編集してみたいと思います。

加筆・修正をバンバンしていきますので予めご容赦願います。

やかましい前書きはこの辺にして本題に入っていこうかと思いますが

この件に関しては、どうしても長いので変則的に、複数回に分けさせていただきます。

概論

• バスケットボールというスポーツを数学的に曖昧に考える

個人ディフェンス編

• 愛って？ディフェンスって？（ディフェンスの基本）

• ディフェンス開始の心構え

• ファールの考え方・使い方

• ベクトル的思考によるオフェンスチャージングの考え方

• 経験則によるディフェンスパターンの効能と心構え

  • 初恋は一度、されど人生は長く（ゲームを通して考えるディフェンス）

  • （インサイドディフェンスあれこれ）

チームディフェンス編

• • チームディフェンスの基本・声と優先順位（あいさつ・好きなあいつに・・・）

• チームディフェンスの基本2・守りのターゲット

• 理想と現実（理想のディフェンスと実際のディフェンスと割り切り）

• トラブルは突然やってくる（カバー・第3線・セーフティー）

• 好みの選りすぐり（ゾーンについての誤解）

  • グループ交際の罠（ピックアンドロールとスイッチ・ファイトオーバー・ショウディフェンス）

DからO編

ちょっとハードル揚げ過ぎ!!ビール飲み過ぎ!!。

この項目はちょっとずつ更新していきますので、

優しく、温かく、長い目で見守ってください。