12月のクライマーのためのヨガ教室の開催日決定
投稿日: Nov 23, 2010 4:40:47 PM
12月のクライマーのためのヨガ教室の日程は次の通り決定しました。
12月18日（土） 午後 6時00分～午後 7時30分
12月19日（日） 午前10時30分～午前12時00分
受講料 1,000円
教室の後のクライミング利用料は無料となります。
講師のナターシャさんがこのホームページの紹介と併せて11月の教室の報告をアップしてくれています。
是非ご覧になって下さい。
また、クライマーのスキルに期待できるヨガの効用はこちらを参考にして下さい。