Over Harnie

Ik werk als minstens 10 jaar als sport- en beweegspecialist met een sterke focus op houding , herstel en fundamentele beweging. Mijn achtergrond ligt in sport, training en lichaamsgericht werken waarbij ik altijd kijk naar het geheel: hoe iemand beweegt, belast en herstelt.

Wat mij drijft is de overtuiging dat goed bewegen de basis is voor kracht, coördinatie en belastbaarheid. Veel klachten ontstaan vaak door patronen die zich in de tijd hebben vastgezet. Daarom kijk ik verder dan losse symptomen en richt ik me op samenhang in het lichaam.

In mijn werk combineer ik training en behandeling waar nodig. Niet als doel op zich maar als middel om het lichaam weer functioneel en veerkrachtig te laten bewegen. Of het nu gaat om sportmassage, postureel werk, techniektraining of sprint: de basis blijft hetzelfde.

Het lichaam leren doen waar het voor bedoeld is.

Ik werk met iedereen maar vooral met sporters en actieve mensen die bereid zijn om bewust te kijken naar hun manier van bewegen en verantwoordelijkheid te nemen voor hun herstel en ontwikkeling. Geen snelle oplossingen, wel duurzame vooruitgang.

Hoe ik werk

Mijn aanpak is:

• lichaamsgericht en praktisch, haalbaar

• afgestemd op jouw niveau en doelen

Rust, aandacht en maatwerk staan centraal.

Opleidingen:

Sportmassage, Blessurepreventie, Bindweefselmassage, Mentale factoren in de Sport, Triggerpoint, kinesiotaping, Neurokinetic Therapy, Anatomy Trains, AiM.