vervelende herinneringen

REGEL 1 

Vervelend is het als je pijn hebt, of angst of verdriet,..
als je je zorgen maakt of als je gewoon niet weet wat je moet doen.

Als je eenzaam bent, of als je net verlaten bent of iemand kwijt bent geraakt en daardoor ook in een emotionele situatie bent beland vol verdriet.

Het verwerken van vervelende situaties is niet altijd makkelijk, ..
maar door er over te schrijven en er via een toneelstukje over te kunnen napraten kan dit je helpen het te leren begrijpen en accepteren en verwerken.

Het heeft altijd tijd nodig, maar vervelende situaties komen  en gaan.
Toch zijn er mensen die de ene na de andere vervelende herinnering hebben en het moeilijk vinden om iets positiefs te vinden in het verleden.

Het herinneren is een kunst op zich en je hersenen hebben soms echt geen zin en tijd om alles op te slaan.
Soms is het gewoon te traumatisch dus veel te vervelend.
Ook kan het helemaal niet belangrijk voor jou zijn, maar wel voor een ander en die kan je dan later herinneren aan een moment wat eigenlijk voor jou een vervelende tijd was.

Praat je via ons toneelstuk met je verleden, dan vertel je iets tegen je oude ik en schrijf je zinnen zoals, nu gaat het goed met je, maar toen was je nogal angstig, verdrietig en snel prikkelbaar.
... Lieve oude ik,... etc.

Wij vragen je om je vervelende herinneringen op te schrijven en naar ons te sturen.

Comments