Renforcement Musculaire

Renforcement Musculaire

Objectifs:

• Entretien physique

• Développement des aptitudes corporelles

Pratiques:

Exercices d'adaptation cardio-respiratoire à l'effort, de renforcement musculaire, d'habilité motrice et d'entretien de la souplesse

Horaires

 jeudi de 19h15 à 20h15

Animé par: Maryline AMANT

Lieu: Salle 2 Nadia Comaneci

Premier cours: le 23 Septembre