טכניקת מגע המתמקדת בשכבות העמוקות של רקמת השריר, הגידים והרצועות.
העיסוי מאופיין בתנועות חיכוך ומתיחה, פריטה לרוחב סיבי השריר, לחיצות עמוקות ונקודתיות בעזרת האצבעות, שורש כף יד, אמת היד, מרפק וברך
ישירות על האיזורים המכווצים.
במהלך הטיפול המטופל לוקח חלק פעיל ומסייע בתהליך שחרור השריר ע"י נשימות, כיווץ והרפיית האיזור בהדרכת המטפל.
מטרתו העיקרית של העיסוי לעזור בשיחרור לחצים ומתחים המצטברים בסיבי הרקמות הרכות: בשרירים, ברקמות החיבור וברצועות ביחס לעמוד
השדרה, לרכך ולהגמיש אותם, לסלק מהם רעלנים, לשחרר מהתכווצויות ולהרגיע.
הטיפול אינטנסיבי ועמוק ומתאים במיוחד לספורטאים.
אינו מתאים לנשים הרות, לחולים במחלות כמו סוכרת ולחץ דם גבוה שאינם מאוזנים ובעיות בכלי דם.
חולים לאחר ניתוחים מנועים מקבלת טיפולים בטכניקה זו כחצי שנה לאחר הניתוח.
בכל מקרה רצוי להתייעץ עם רופא לפני קבלת הטיפול.
לאחר הטיפול יכולה להיות רגישות ו/או כאב באיזורים שננגעו. תחושות אלה תחלופנה עד שלושה ימים מקבלת הטיפול.
שתיה מרובה של מים חשובה לאחר הטיפול בטכניקה זו על מנת לעזור בניקוז הרעלנים שהשתחררו מרקמת השריר בזמן הטיפול.
העיסוי מתבצע על מזרון .