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Post date: Feb 10, 2013 10:35:44 PM
C'est possible! Oui mais... quelle en est la raison? T'es-tu déjà posé la question. Connais-tu tes forces? Tu en as, c'est certain, mais il faut les connaitre et les utiliser. L'estime de soi, c'est de s'apprécier pour ce que l'on est. Tu es unique et tu as une valeur inestimable, tu as de grandes forces que tu te dois de découvrir. Parce que tu peux mobiliser tes forces pour t'aider à réussir tes projets scolaires. Rien n'est inaccessible. Questionne-toi sur la façon dont tu te comportes, cela peux te permettre de reprendre le chemin de la réussite.
Une personne qui a une mauvaise estime d'elle-même pourra :
- se faire constamment des reproches intérieurs ;
- se sentira incapable d'accomplir des choses (projet professionnel...) ;
- se sentira inférieur(e) aux autres ;
- se dépréciera sans même s'en rendre compte ;
- aura des difficultés à régler les problèmes ;
- s'évaluera d'après ses échecs et les critiques des autres personnes.
Un enfant qui a une faible estime de lui va souvent développer des troubles du comportement, il pourra :
- avoir du mal à se faire des amis ;
- être facilement frustré ;
- se culpabiliser ;
- se dévaloriser ;
- être impulsif ;
- développer une timidité excessive ;
- faire des crises pour attirer l'attention ;
- se rendre malade avant des contrôles ou des examens.
Comment s'en sortir?
Voici quelques liens:
Trousse d'estime Dove - Dove.ca
Dix secrets de l'estime de soi
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