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CHAPTER I: Why Did God Make You?
(St. Ignatius’ “Principal and Foundation”) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4
We breathe the errors of the world. . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . 4
What does it mean to be “manly”? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4
What were the Saints like? . . . . . . . . ... . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5
St. Laurence . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . 5
St. Monica . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5
Build a Foundation . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6
What is your “END” . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6
Ask for the GRACE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6
The Proper Use of Creatures . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7
Get rid of Inordinate Attachments . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8
The White Rabbit . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . … . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .10
Time for a REALITY check. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10
Only Saints get to Heaven . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .10
The Titanic . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10
What are you going to do? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11
Offer Your Joys and Trials to God . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11
Your Example will effect those around you! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12
The Parable of The Car . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13
God often brings Good out of Evil . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13
Need to reform ourselves before we can be of any use to others. . . . . . . . . . . . . . . . . . 14
CHAPTER II: The Seriousness Of Sin . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16
What is Sin . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16
A Paradox . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .17
Mortal Sin . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .17
Venial Sin . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18
The Forgiveness of Sin . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18
Hierarchy of Creatures . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 19
The First Sin: The Sin of The Angels . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .19
The Second Sin: The Sin of Adam and Eve . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .20
The Third Sin: The Sin of One Who Went To Hell because of only one Mortal Sin . . . . 21
Meditation On Our Own Sins! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .21
Where Do You Fit In The Hierarchy of Creatures . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23
Letter By Father Jacques Emily 10-11-06 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 26
CHAPTER III: The Pains of Hell . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 27
The Reality of Hell! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 27
Fear of Hell is a Good Thing . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .27
The Most Common Errors . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .28
Meditation on Hell . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 28
Vision of Hell . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . .. . . . .. . . . . . . . . . . . 29
The Sensual Pain in Hell is Intense and Eternal . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 29
The Smell of Hell . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30
The Taste of Hell . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .30
The Noise of Hell . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .31
The Sights in Hell . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . .. . . .. . . . . . . . . . . .31
The Worse Suffering in Hell – Sense of Loss! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 31
Can a Spiritual Soul Feel Fire? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 32
The Story of Annette: A Soul in Hell . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 33
CHAPTER IV: MEDITATION ON DEATH. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 35
Death is not the end; it’s the beginning! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .35
What will your own death be like? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .36
1st Point: The Certainty of Death. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 36
2nd Point: The Death of a Just Soul – A Holy Death. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .38
3rd Point: The Death of a Sinner, lukewarm or careless Soul. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .39
Consider your own death and how well you are prepared for it. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 40
The two Judgments: The Particular Judgment and the General Judgment. . . . . . . . . . . . . .40
CHAPTER V: EXAMINATION OF CONSCIENCE. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .45
The urgency of a good examination of conscience. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .45
What Everyone Should Know About Sin. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .46
Conditions Necessary to Make a Sin Mortal. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .46
The Effects of Mortal Sin. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .47
The Effects of Venial Sin. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .47
Thought to Motivate us to Make a Good Examination of Conscience. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .47
Prayers Before The Examination of Conscience. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 47
The Examination of Conscience. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 48
The Commandments of God. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .49
The Seven Capital Sins. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .60
Sins Against The Holy Ghost. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .61
Sins Crying to Heaven for Vengeance. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .61
Nine ways of aiding another to sin. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .61
The Particular Duties of Your State. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 62
THE METHOD OF GOING TO CONFESSION. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 67
The Act of Contrition. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .67
Thanksgiving After Confession. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .68
Satan’s Frequent Next Attack. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .68
CHAPTER VI: RULES FOR DISCERNING OF SPIRITS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .69
We are all in the battle. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . 69
A General Rule: Don’t play with the Devil . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .70
First Rule No. 314: For those in Mortal Sin . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .70
Second Rule No. 315: For those who work courageously at correcting their sins. . . . . . . . . . . . . . . 71
Signs of The Devil . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 71
1. Sadness . . . . . . ... . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .71
2. Regret . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 72
3. Impediments . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. . .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . .72
4. Disturbance . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 72
5. Fallacious Reasoning . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .72
6. Discouragement . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . .72
Third Rule No. 316: Spiritual consolation . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .73
Fourth Rule No. 317: Spiritual Desolation. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 73
Fifth Rule No. 318: Don’t make a change during desolation . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 73
Sixth Rule No. 319: The counter attack . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .74
Seventh Rule No. 320: Do not believe all is lost because our Lord is hiding . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 74
Eighth Rule No. 321: Be patient . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .74
Ninth Rule No. 322: Why does a good God permit temptation? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .74
Tenth & Eleventh Rules Nos. 323 & 324: What to do during consolation. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .75
Twelfth Rule No. 325: The enemy is weak in the face of opposition . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 75
Thirteenth Rule No. 326: The Devil imitates a seducer. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .75
Fourteenth Rule No. 327: The enemy attacks the weakest point. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .75
CHAPTER VII: KINGDOM OF CHRIST THE KING . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .76
The Two Standards . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .78
The Three Classes of Men . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .81
CHAPTER VIII: MEDITATIONS ON THE LIFE OF CHRIST . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .84
The Incarnation . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . .84
The Trials of the Holy Family . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .86
St. Joseph Sees That Mary is With Child . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 87
The Hard Trip to Bethlehem and The Birth of Jesus in a Stable . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 87
The Presentation of the Child Jesus in the Temple . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .88
The Finding of Our Lord in the Temple . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .89
The Passion of Our Lord . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .90
The Last Supper . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 90
The Agony in The Garden . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .93
The Mock Trial . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .95
Peter’s Denials . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .96
The Scourging at The Pillar . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . 97
The Crowning With Thorns . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .98
The Carrying of The Cross . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 100
Jesus is Stripped of His Garments . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 101
Jesus is Nailed to The Cross . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .101
Our Crucified Lord . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 102
The Seven Last Words of Our Lord . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 102
“He descended into Hell” (Limbo) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 104
The Resurrection . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .105
INDEX . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . .107