TAI CHI QI GONG
ART DE VIE 72
Tai Chi – Qi Gong
La pratique est accessible à tous...
Cette pratique chinoise millénaire favorise l'équilibre du corps, de l'esprit et de l'énergie.
Elle associe relaxation, assouplissement, méditation... et plaisir de se mouvoir dans l'espace.
Elle harmonise le mental, les émotions, le physique et l'énergie.
Elle développe souplesse, équilibre, coordination, respiration, enracinement et renforcement musculaire...
Elle favorise la perception du Chi et sa circulation dans tout le corps.
ACTUALITES
Rentrée 2023
Nous reprenons les cours le 19 et le 21 septembre
Nous aurons plaisir à vous accueillir pour cette nouvelle rentrée 2023,
mardi 19 septembre, au Foyer Verdigné ou
jeudi 21 septembre, au collège Roger Vercel.
Appelez nous pour vous inscrire et caller les petits détails pour profiter au mieux du cours.
Vous pouvez venir découvrir sans vous engager lors de votre première séance.
Vous trouverez les bulletins d'inscription en ligne pour le Qi Gong ou le Tai Chi sur la page bulletin en ligne.
Livre corps vivant corps conscient Edition Almora Février 2020
Quatre enseignants en Tai Chi, Qi Gong et Stretching Postural, de plus de 40 ans d’expérience, des médecins, thérapeutes, éducateurs et artistes, témoignent de leur pratique et des bienfaits qu’ils en ont retirés. …
Commande possible via l'association ou
Les quatres Piliers https://www.quatrepiliers.fr
Nous pratiquons le Tai Chi – Qi Gong depuis plus de 15 ans et le transmettons avec plaisir aujourd’hui au sein de l’association Art de Vie.
Nous veillons au confort de tous, sans recherche de performance. Chacun avance à son rythme au sein d'un groupe agréable.
Parler du Tai Chi donne un aperçu de ses bienfaits, la pratique permet de les ressentir. Venez en faire l’expérience. Nous serons heureux de vous accueillir et de partager.