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L'ASO a fêté ses 80 ans le samedi 14 février 2026
Urban Training ? Kezako ?
« Urban » parce qu’on parcourt Orsay, la promenade de l’Yvette, le stade, la fac, les squares et les places, les bois d’Orsay sont nos terrains de jeu.
« Training » parce qu’on court et qu’on se bouge.
Le programme ? Du cardio associé à du renforcement musculaire en extérieur et aussi en gymnase avec du matériel.
Pour qui ? Tout le monde à partir de 16 ans. La séance « Reprise de l’activité physique » est proposée pour qui veut (re)démarrer une activité sportive avec une intensité adaptée.
Avec qui ? Des coachs bienveillants, Margaux et Jonathan, au sein d’un groupe composé de membres de tous âges qui n’oublient pas la convivialité et la bonne humeur.
Il sera demandé la partie basse du Questionnaire Santé remplie par vos soins.
Responsable Section : Jean-François MAMET
Téléphone : 06 72 99 20 15
eMail : asorsay.urban@gmail.com
Séances
A partir du lundi 14 septembre 2026
Séance « Reprise de l’activité physique » en extérieur avec Margaux :
Lundi de 19h à 20h – Rendez-vous devant le parking des Planches au Guichet
A partir du lundi 14 septembre 2026
Séances en extérieur plus toniques avec Jonathan :
Lundi et mercredi de 19h à 19h45 rendez-vous devant le parking des Planches au GuichetSéance en intérieur pour tou.te.s avec Jonathan :
Samedi de 9h30 à 10h30 – Au gymnase Blondin
Cotisation Annuelle Forfaitaire 2026-2027 : pour les 3 séances hebdomadaires
Désignation du Cours Plein tarif Tarif famille (1) Tarif réduit (2)
Urban training 180 € 162 € 135 €
(1) S'applique à la cotisation la plus basse en cas d'adhésion à plusieurs activités de l'ASO par 1 personne ou des membres d'une même famille
(2) S'applique aux adhérents dont le foyer fiscal n'est pas imposable sur le revenu, sur présentation du certificat de non-imposition établi par le fisc.
Les 2 types de réductions ne sont pas cumulables
Paiement en précisant "Urban training" et Nom - Prénom de l'adhérent
virement sur l'IBAN de l'ASO = FR76 1820 6001 8265 0387 6951 584 sur le Crédit Agricole, BIC : AGRIFRPP882
Titulaire : "ASSOC. SPORTS ET LOISIRS D'ORSAY"Carte bancaire: vous recevrez par SMS un lien de paiement à valider sous 48h
chèque bancaire à l'ordre de ASO
chèque ANCV connect en fournissant votre identifiant ANCV
Points de rencontre
Parking des planches
Gymnase Blondin
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