L'ASO a fêté ses 80 ans le samedi 14 février 2026
"Bougez mieux, vivez mieux !"Â
Vous souhaitez entretenir votre forme, prévenir les chutes, retrouver de la souplesse ou simplement vous sentir plus stable et plus confiant au quotidien ?
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"Gym Prescri'Forme" !
✅Amélioration de la posture, de la coordination et de la stabilité
✅ Séances en petit groupe
✅ Exercices adaptés à tous les niveaux
✅ Encadrement bienveillant par une professionnelle en Activité Physique Adaptée (APA)
🎯 Public : adultes, seniors, personnes en reprise d’activité ou après une pathologie. Séances de gym spécialisées contre les maladies chroniques chez l’adulte: surpoids, arthrose, problèmes cardio-vasculaires, diabète, etc…
Votre mutuelle propose peut-ĂŞtre un remboursement pour la Gym Prescri'Forme. Demandez-lui !
Elle est peut ĂŞtre dans cette liste
Responsable de section : Maguylène
mail : blainmaguylene@gmail.comÂ
Tel : 06 77 94 40 77
Animatrice référente : Mme Elena Dehais - tel 06 64 93 19 33
SĂ©ances Ă thèmeÂ
Vendredi Salle polyvalente du CTM d'Orsay Mondétour
de 11h Ă 12h : Gym douce
de 12h à 13h : gym vitalité
Mercredi Salle Cyprenne à Mondétour
de 10h45 à 11h45 : Mobilité et équilibre
1ère séances semaine du 14 septembre 2026
Cotisation forfaitaire annuelle 2026-2027
Désignation du Cours Plein tarif  Tarif famille (1) Tarif réduit (2)
Sport SantĂ©               230 €     207 €         173 €Â
(1) S'applique à la cotisation la plus basse en cas d'adhésion à plusieurs activités de l'ASO par 1 personne ou des membres d'une même famille
(2) S'applique aux adhérents dont le foyer fiscal n'est pas imposable sur le revenu, sur présentation du certificat de non-imposition établi par le fisc.
Les 2 types de réductions ne sont pas cumulables
Paiement en précisant, "activité" et le nom et prénom de l'adhérent par
Virement sur l'IBAN de l'ASO = FR76 1820 6001 8265 0387 6951 584 sur le Crédit Agricole, BIC : AGRIFRPP882
Titulaire : "ASSOC. SPORTS ET LOISIRS D'ORSAY"
Carte bancaire: vous recevrez par SMS un lien de paiement Ă valider sous 48h
chèque bancaire à l'ordre de ASO
Salle CTM