DAÍ IKKYO (KATATE DORI, KATA DORI)
DAÍ NIKYO (KATA DORI, KATATE DORI, AI HANMI KATATE DORI)
DAÍ SANKYO (USHIRO RYOTE DORI, AI HANMI KATATE DORI)
KOTE GAESHI (AI HANMI KATATE DORI, SHOMEN UCHI, KATATE DORI)
SHIHO NAGE (YOKOMEN UCHI)
IRIMI NAGE (KATATE DORI)
TENCHI NAGE (RYOTE DORI)
UCHI KAITEN NAGE (KATATE DORI)
KOKYU NAGE (KATATE DORI)
UDE KIME NAGE (AI HANMI KATATE DORI, KATATE DORI, YOKOMEN UCHI)
SOKUMEN IRIMI NAGE (KATATE DORI)
SUWARI WAZA DAÍ IKKYO (AI HANMI KATATE DORI, SHOMEN UCHI)
SUWARI WAZA IRIMI NAGE (AI HANMI KATATE DORI, SHOMEN UCHI)
AIKI-JO :
GYAKU YOKOMEN, HASSO, RENZOKU UCHIKOMI, USHIRO TSUKI, JODAN GAESHI, HASSO GAESHI UCHI, HASSO GAESHI TSUKI, HASSO GAESHI USHIRO BARAI, HASSO GAESHI USHIRO UCHI
TAI JITSU:
(40 horas em 4 meses):