1/ Méditer.
AECH propose :
La méditation du calme mental, chaque semaine, le samedi
La méditation de "Tchenrézi". Cette pratique méditative a lieu le vendredi, tous les 15 jours. Il est indispensable de se référer à l'agenda d'AECH pour en connaître les dates et les lieux.
La méditation de Tchenrézi, le bodhisattva de la compassion
vendredi des semaines impaires
14h à 15h
Accessible aux adhérents
La méditation incorporée aux groupes de réflexion
mercredi matin, samedi matin
Méditation du calme mental
Chaque semaine, le samedi matin de 9h à 9h45
accueil à partir de 8h30
Ouverte aux adhérents et pour toute autre personne, après avoir contacté AECH (aech.dhagposaintes@gmail.com)
N'oubliez pas d'apporter vos accessoires personnels de méditation (tapis, coussins, etc)