Mental Health Emergency

If you are having immediate thoughts of suicide or self-harm, please call 911.  Your life matters and we want you to be safe!

If you are having a mental health emergency but are safe, call or visit the Mental Health Urgent Care Clinic at (916) 520-2460.  It is a walk-in clinic for individuals with an urgent mental health need. The MHUCC is a client-centered program that focuses on providing immediate relief to individuals and families in distress.

The program intends to prevent psychiatric emergency room visits and involuntary hospitalizations. The goal of MHUCC is to foster recovery for individuals and families through the promotion of hope and wellness.

As a walk-in clinic, the MHUCC welcomes anyone experiencing mental health-distress regardless of age and ability to pay.

Emergencia de Salud Mental

Si tiene pensamientos inmediatos de suicidio o autolesión, llame al 911. ¡Su vida importa y queremos que esté a salvo!

Si tiene una emergencia de salud mental pero está seguro, llame o visite la Clínica de Urgencia de Salud Mental al (916) 520-2460. Es una clínica sin cita previa para personas con una necesidad urgente de salud mental. Mental Health Urgent Care es un programa centrado en el cliente que se enfoca en brindar alivio inmediato a personas y familias en dificultades.

El programa intenta de prevenir visitas a urgencias psiquiátricas y hospitalizaciones involuntarias. El objetivo de esta clínica es fomentar la recuperación de personas y familias mediante la promoción de la esperanza y el bienestar.

Esta clinica da la bienvenida a cualquier persona que experimente problemas de salud mental, independientemente de su edad y capacidad de pago sin necesidad de tener cita previa. 

Mental Health and Wellness Services

Do you feel anxious or worried a lot?

Sad all the time, or not ever interested in the things you used to like doing?

Easily frustrated or angry and can't control your emotions?

Everyone experiences those feelings - they are normal!  But they don't have to interrupt our lives or make us miserable.

Just like physical health, mental health is something we all have.  Also like physical health, we can sometimes become unwell mentally.  It is natural and normal - one in five people will experience mental illness at some point in their life (NAMI, 2020)!  

And, just like physical health - there is HELP for those times when we aren't feeling well mentally.

Student Support Center staff can assist you in getting connected to a mental health professional.  Just complete a Request for Services form on our Home page and we will contact you within 3 business days. 

Anxious about reaching out for support?  That is normal, too!  Some of our staff have been there - reach out and talk to us about it.  We care about you.  We are here for you!

Servicios de Salud Mental y Bienestar

¿Te sientes ansioso o preocupado mucho?

¿Triste todo el tiempo o nunca te interesan las cosas que te gustaban hacer?

¿Se frustra o se enoja fácilmente y no puede controlar sus emociones?

Todo el mundo experimenta esos sentimientos: ¡son normales! Pero no tienen por qué interrumpir nuestras vidas ni hacernos sentir miserables.

Al igual que la salud física, la salud mental es algo que todos tenemos. También al igual que la salud física, a veces podemos enfermarnos mentalmente. Es natural y normal: ¡una de cada cinco personas experimentará una enfermedad mental en algún momento de su vida (NAMI, 2020).

Y, al igual que la salud física, existe AYUDA para esos momentos en los que no nos sentimos bien mentalmente.

El personal del Centro de apoyo al estudiante puede ayudarlo a conectarse con un profesional de salud mental. Simplemente complete un formulario de Solicitud de servicios en nuestra página de inicio y nos comunicaremos con usted dentro de los 3 días hábiles.

¿Ansioso por buscar ayuda? ¡Eso también es normal! Algunos miembros de nuestro personal han estado allí; comuníquese con nosotros y hable con nosotros al respecto. Nos preocupamos por usted. ¡Estamos aquí para ti!