ERREZETAK

2020 - 5 - 21

FRUTAREKIN GOZATZEN / DISFRUTANDO CON LA FRUTA

Como ya sabéis, comer fruta todos los días es muy importante. Ahora que pasamos más tiempo en casa , tenemos la posibilidad de jugar y disfrutar con la fruta y preparar ricas meriendas, aperitivos... para disfrutar en familia. Os proponemos unas ideas para hacer con los txikis en primavera.

TXOKOLATE BEROA / CHOCOLATE A LA TAZA

Eskolan txokolatearekin esperimentazio tailerra egiteko ideia genuen. Txokolate beroa prestatu eta honekin margotzen eta jolasean aritzeko ideia. Etxean hau egiteko aukerarik ez duzue izango agian, baina familia osoarentzako hamaiketako edo askari goxoa prestatzeko aukera baduzue ezta? Hona hemen proposamena:

• Erosketa zerrenda prestatu (egiteko txokolatea, esnea eta bizkotxo, txurro edo gaileta goxoak).

• Mahaia prestatu.

• Txokolatea gurasoen laguntzarekin suan egin (ikusi bideoa).

• Familian momentu gozo eta goxoa pasatu! On egin eta gozatu etxeko berotasunaz!

Durante este tema teníamos la idea de hacer un taller de experimentación en la escuela. Preparar chocolate caliente y comenzar a jugar y pintar con el chocolate. En casa igual es difícil que tengáis la opción de hacer esto, pero ¿qué os parece preparar una merienda riquísima para toda la familia? Aquí teneis la propuesta:

• Preparar la lista de la compra (chocolate a la taza, leche y bizcochos, Churros o alguna galleta que os guste).

• Preparar la mesa.

• Con ayuda de las y los mayores hacer el chocolate (ver el bideo).

• ¡Y pasar un buen momento en familia! ¡Que aproveche y disfrutar del calor de casa!

FRUTA BROTXETA / BROCHETA DE FRUTA

• DENBORA: 10 MINUTU

• OSAGAIAK: LAU MARRUBI, PLATANO BAT, KIWI BAT ETA MANDARINA BAT.

Haurrek jolas sinbolikoan aritzen direnean sukaldetxoan eta janariak prestatzera jolastea oso gustoko dute. Osagaiak nahastea, manipulatzea, dastatzea… gustatzen zaie. Zentzumenak martxan daude!

Oraingoan errezeta erreza eta osasungarri bat egitea proposatzen dizuegu.

Errezeta egin aurretik , gogoratu, eskuak ondo ondo garbitu behar ditugula. Prest gaudenean, helduen laguntzarekin fruta zuritu eta zatitu. Eta gero makiltxo batean fruta zatiak sartu. Serieak egitera ere jolastu ahal zarete, esaterako; lehenengo marrubia, gero platanoa, kiwi eta bukatzeko mandarina. Goazen berriro egitera! Edo koloreekin jolastu; lehenengo gorria, gero horia, berdea eta azkenik laranja… On egin!

• TIEMPO: 10 MINUTOS.

• INGREDIENTES: CUATRO FRESAS, UN PLATANO, UN KIWI Y UNA MANDARINA.

A los niños les encanta jugar en la cocinita, imaginar que preparan la comida, mezclar ingredientes, manipularlos, probarlos… los sentidos están en marcha!

En esta ocasión os proponemos una receta muy sencilla y saludable para hacer con los niños.

Antes de empezar con la receta, recordar, que hay limpiarse muy bien las manos. Cuando estemos preparados, con la ayuda de un adulto preparamos la fruta. La pelamos y cortamos en cachitos. Cuando tengamos la fruta preparada, la ensartamos en palitos de madera. Podemos jugar a hacer series con la fruta; primero la fresa, luego el plátano, luego el kiwi y por último la mandarina. ¡Ahora lo vamos hacer otra vez…! O por colores; primero el rojo, luego el amarillo, verde y por último el naranja… ¡Y ahora a disfrutar!