До Тижня безпеки життєдіяльності у нашому закладі відбулася виховна година «Полум’я і стійкість: як зберегти спокій та життя під час пожежі».

Захід провели майстер виробничого навчання Ольга ДОЛОТОВА та практичний психолог Тетяна ЯКИМОВИЧ. Під час години увага була зосереджена на важливих аспектах безпеки:

Статистика кількості пожеж та кількість жертв серед дорослих і дітей;

Алгоритм дій під час пожежі, правила поведінки, шляхи евакуації та номери служб екстреної допомоги;

Практичні вправи та техніки для збереження спокою під час пожежі, а саме:

Вправа «Квадратне дихання»;

Техніка заземлення «5-4-3-2-1»;

Вправа на дихання «Метелик».

Безпека починається з обізнаності та готовності діяти. Бережіть себе та близьких! 

У Кропивницькому відбувся семінар для педагогів та педагогинь «Формуємо підприємницьке мислення молоді», проведений у рамках естонсько-українського проєкту «Нові можливості для українських жінок та молоді», який реалізують «Прес-клуб реформ» та ENUT (Таллінн) за підтримки ESTDEV.

Під час семінару учасники долучилися до змістовних презентацій, групової роботи, освітніх практик та дискусій, спрямованих на розвиток компетентностей педагогів у сфері підприємницької освіти.

Захід відвідала й ознайомилася з його матеріалами практичний психолог Тетяна ЯКИМОВИЧ, яка відзначила важливість інтеграції підприємницьких навичок у навчально-виховний процес.

Такі семінари відкривають нові можливості для професійного розвитку. 

З метою підвищення обізнаності та запобігання стигматизації в ліцеї відбувся тематичний захід, присвячений Всесвітній акції «16 днів проти насильства» та Міжнародному дню боротьби зі СНІДом.

Під час години спілкування «СНІД не вирок. Жага до життя» учні разом із бібліотекарем Тетяною ЯКИМОВИЧ, обговорили ключові аспекти проблеми ВІЛ/СНІД. Учасники з’ясували:

відмінність між поняттями ВІЛ та СНІД;

етапи розвитку інфекції;

шляхи передачі вірусу;

а також ситуації, в яких зараження неможливе, що дозволило розвіяти поширені міфи.

Головна ідея зустрічі: діагноз СНІД — не вирок. Своєчасна інформованість, підтримка оточення та толерантність є запорукою збереження здоров’я та гідності кожної людини.

Разом ми створюємо середовище, де панують безпека, взаємоповага та відповідальне ставлення до власного життя і життя оточуючих. 

Здоров’я – один з багатьох факторів, від яких залежить майбутнє держави. Одним із найголовніших є стан фізичного та ментального здоров’я підростаючого покоління.

До Всесвітнього дня ментального здоров’я, практичним психологом ліцею Ларисою ТОНКОНОГ для учнів I курсу гр. К-24 було проведено валеологічну годину «Ментальне здоров’я – запорука щасливого життя», на якій:

 ознайомились із визначенням «ментальне здоров’я»;

 дізнались про Всеукраїнську програму ментального здоров’я «Ти як?», ініціаторкою якої є перша леді України Олена Зеленська;

отримали корисні поради на тему підтримки свого ресурсного стану;

вчились опановувати техніку самодопомоги, під час психоемоційного виснаження;

отримали інформаційні буклети про ментальне здоров’я.

На завершення заходу зробили висновок, що ментальне здоров’я важливо підтримувати протягом усього життя. Тільки здорова людина, може по-справжньому відчувати радість життя, успішно себе реалізовувати та бути щасливою.

Практичним психологом ліцею Тетяною ЯКИМОВИЧ, для здобувачів І курсу ("Тракторист машиніст с/г виробництва кат."А1","A2","B1", водій автотранспортних засобів

кат."С") було проведено урок про залежність від азартних ігор. 

⚡️Чому це важливо?⚡️

Залежність від азартних ігор – серйозна проблема, яка впливає на життя тисяч людей по всьому світу. 

👉Було обговорено👈

📌Розглянуто основні ознаки залежності, відкрито стратегії попередження, та надано практичні поради.

📌Обмін досвіду та історій успіху в боротьбі з цією проблемою.

📌Подано поради та рекомендації, щодо попередження та допомоги у вирішенні проблеми.

📌Відбулась відверта  дискусія і порадами, як зарадити цій проблемі. 

❗️Цей захід – шанс поглибити розуміння проблеми та навчитися ефективним стратегіям управління нею.❗️

Практичним психологом ліцею Тетяною ЯКИМОВИЧ, для здобувачів освіти ІІІ курсу, було проведено заняття з метального здоров'я, яке проходило на свіжому повітрі, що тільки спонукало до відвертих розмов та обговорення наболілого. 

Основна ідея заняття,  полягала в тому, щоб додати корисний контент до щоденного планування часу.

 Дівчата мали змогу ознайомитися з Календарем - порадником:

1️⃣Емоційне здоров'я: поради зі стресу, медитації або психологічні вправи для покращення самопочуття.

2️⃣ Освіта та Розвиток: корисні факти з науки, поради щодо самонавчання або рекомендації щодо особистого розвитку.

3️⃣ Ментальне здоров'я: поради як покращити свій психічний стан, позбутися тривожності та вдосконалення навички саморегуляції емоцій.

Психологом ліцею Тетяною ЯКИМОВИЧ, для старост усіх навчальних груп, було проведено зустріч лекцію.

Говорили про сексуальне виховання в родині

🍵 На початку - 20 хвилин на кавоперерву зі смаколиками, для релаксу.

Далі, кожен для себе отримав:

1️⃣ Глибше розуміння: на тему сексуального виховання в родині,  його важливість та вплив на дитинство.

2️⃣ Відкритий діалог: створено комфортну атмосферу для відкритого обговорення питань та вираження власних думок.

3️⃣ Практичні поради: надано  рекомендації щодо того, як вести бесіди про сексуальність з однолітками та батьками, як створити позитивну атмосферу в родині.

4️⃣ Інтерактивність: прослухано лекцію про індивідуальний досвід кожного присутнього з реального життя!

Це була унікальна можливість збагатити свої знання та отримати цінний досвід!

Команда ліцею,  прийняла участь у благодійних змаганнях з бадмінтону. Це був традиційний чемпіонат, який приурочено до Дня  міста Олександрії.

Гравці - Тетяна ЯКИМОВИЧ, Олександр КОВТУН, Володимир БЕСЕДА, Юрій ГАВРИЛАШ та  Анастасія ПОЛЯКОВА показали гарну гру та були спортивно вмотивовані, адже внесли свій внесок в підтримку ЗСУ. 

Команду підготував викладач фізичної культури ліцею Ігор ДУНЧИК.

Практичний психолог ліцею, Тетяна ЯКИМОВИЧ, ознайомила здобувачів освіти І курсу групи П-23 ("Перукар, перукар - модельєр; манікюрнитк") з буклетом -  порадником "Вчимося контролювати емоції".

Ліцеїсти дізналися про емоційний самоаналіз та різні техніки, для того щоб, покращити свій емоційний стан. 

Пропрацювати техніку 5-4-3-2-,1 для знаття напруження та переключення уваги. 

Найбільше ліцеїсти зацікавились розділом - "Це цікаво", адже це пошук нових, цікавих знань та інформації.

"Поезія - це завжди неповторність, якийсь безсмертний дотик до душі", - ці слова Ліни Костенко ідеально підходять, коли йдеться про читання віршів. Адже що, як не поезія може так глибоко проникнути у серце і залишити там такий приємний слід?

За ініціативи департаменту освіти і науки та НМК ПТО Кіровоградської ОВА, відбувся обласний літературний конкурс авторських творів «Батл поетів»  на платформі Zoom. 

Від ліцею власний вірш, під назвою "Війна...", декламувала практичний психолог Тетяна ЯКИМОВИЧ.

За словами пані Тетяни, - такі заходи є дуже важливими, вони дають шанс проявити себе, показати все, на що ти здатний, - тому не бійтеся показати свою творчість оточуючим, відкрийте свою душу світові!

В закладі розпочався тиждень психології, практичним психолог Тетяною ЯКИМОВИЧ було оновлено та оформлено для педагогів куточок на тему: "РЕКОМЕНДАЦІЇ ПЕДАГОГАМ ЩОДО ПРОФІЛАКТИКИ ЕМОЦІЙНОГО ВИГОРАННЯ" та "Пам'ятка 

для педагогічних працівників"

В даному куточку педагоги мали можливість розглянути причини емоційного вигорання, наслідки та як діяти при такому стані.
Більш детально ознайомилися із симптомами, які можуть виникнути під час вигорання. Були прописані рекомендації від стану емоційного вигорання.

В рамках тижня з БЖД “Безпечні канікули”психологом ліцею Тетяною ЯКИМОВИЧ, для здобувачів освіти ІІ-ІІІ курсів було проведено виховний захід, який є на сьогодні вкрай важливим, а саме: “Вправи для збереження власного мікроклімату”.

Було акцентовано увагу на основних правилах поведінки під час потрапляння під артобстріл, правила поводження на блокпостах та під час оголошення повітряної тривоги. 

Окрім постійної загрози фізичних травм під час війни, багато українців переживають травми психологічні.

Психолог провела легкі вправи на звільнення від стресу – “Повітряна кулька”, “Метелик” та інші. Також учні поділилися власними методами подолання стресових ситуацій.

Практичний психолог ліцею Тетяна ЯКИМОВИЧ, для здобувачів освіти перших курсів провела виховний захід про небезпечний російський рух “ПВК РЕДАН” – де надала інформацію, що про нього треба знати та яку загрозу він несе для українських підлітків. 

На мультимедійні дошці презентувала презентацію з детальною інформацією про те, як “ПВК РЕДАН”, та за допомогою фото та відео супроводу розповіла про всі небезпеки, які вони несуть. 

З ножами, битками та газовими балончиками підлітків закликають виходити на масові бійки у різних містах України, його останніми днями почали масово поширювати і в українських соцмережах. 

Кожен зробив для себе висновок, що треба протистояти маніпуляціям у соцмережах, яких чимало в умовах інформаційної війни із державою-агресоркою.

Ліцей передав волонтерській організації  подарунки для наших Воїнів до Різдвяних та  Новорічних свят.
Здобувачі освіти професії “Перукар; перукар-модельєр. Манікюрник” пошили велику патріотичну подарункову шкарпетку, яку наповнили теплими шкарпетки з української бавовни для наших військових на фронті!

Також, підготували різні смаколики, щоб хоч на мить, підняти настрій нашим захисникам.
Разом до Перемоги!!!

Психологом ліцею Тетяною ЯКИМОВИЧ, для здобувачів освіти першого курсу групи П-23 (професія “Перукар (перукар – модельєр); манікюрник” було проведено Міжнародний урок доброти “Гуманне та відповідальне ставлення до тварин”, присвячений Всесвітньому дню захисту тварин.
Дійство було проведено за  підтримки благодійної організації Благодійний фонд допомоги  безпритульним тваринам “Щаслива лапа”.

Здобувачі освітнього процесу знайомилися з цікавою інформацією про домашніх тварин. Охочі мали можливість поділитися розповідями про своїх пухнастих улюбленців. Всі присутні переглянули цікаву презентацію, яка розкривала тему.

Разом ми виховаємо у кожному добро, відповідальність, гуманність та альтруїзм. Саме ті якості, які відрізняють цивілізоване суспільство від суспільства невігластва та дикунства. 

У ХХІ столітті Україна обрала свій шлях у напрямку європейської інтеграції та докладає зусиль для того, аби організувати українське суспільство на принципах рівності, демократії та толерантності. Разом з тим, українському суспільству доводиться долати архаїчні стереотипи, сексизм, ксенофобію, расизм і все ще змагатись з упередженнями минулого. 

Практичним психологом ліцею Тетяною ЯКИМОВИЧ, для здобувачів освіти І курсу було проведено виховний захід – “Саша шукає відповіді”.

Адже важливим компонентом гендерної соціалізації особистості є гендерна освіта та гендерне виховання. 

Психолог вела постійний діалог з учнями, відповідала на питання, та поглиблювала їхні обізнаність з теми. Цікавими були відеоролики та презентація до уроку. На завершення було запропоновано Чат-бот каналі в Телеграм “Саша шукає відповіді” пройти опитування та отримати приємні сюрпризи.

Практичний психолог ліцею Тетяна ЯКИМОВИЧ, для здобувачів освіти провела симуляційну гру “Просто про складне” @yagv_kr гра була цікава, пізнавальна та розвивальна. Здобувачі освіти, мали можливість граючи зрозуміти причини та наслідки, таких явищ, як аб’юзивні та токсичні стосунки, домашнє насильство, сексуальні домагання, харасмент та зрозуміли роль автора насильства та постраждалого.

Всі ліцеїсти активно відповідали, приймали участь, ділилися особистими думками один з одним, активно вели діалог, відповідали на питання теми насильства, та як уникнути булінгу в родині та серед соціуму.

В  ліцеї відбулося перше засідання  психолого-педагогічного семінару на тему “Психологічний аналіз протиріч і конфліктів у педагогічній взаємодії, шляхи їх запобігання та вирішення”.
Спікерами заходу були методист ліцею Тетяна КОРОТИНСЬКА та практичний психолог Тетяна ЯКИМОВИЧ.
В засіданні прийняли участь педагогічні працівники зі стажем роботи до 10 років.
Основними завданнями засідання семінару було: навчання педагогів розуміти себе; виховання інтересу до інших людей; підвищення рівня самоконтролю і моральної саморегуляції.

В кінці першого засідання

Практичним психологом ліцею Тетяною ЯКИМОВИЧ, спільно із викладачем Дмитром РОМАШКОМ було проведено віртуальну подорож у минуле, на заході були присутні здобувачі освіти І курсів та педагогічні працівники. 

Метою цього Дня є викорінення таких сучасних форм рабства, як:

торгівля людьми 

сексуальна експлуатація 

найгірші форми дитячої праці 

примусові шлюби 

продаж наречених

передання у спадщину вдів 

насильницьке вербування дітей для подальшого використання у збройних конфліктах.

Торгівля людьми – це форма сучасного рабства та порушення прав людини.

Процеси скасування рабства без широкого міжнародного розголосу – мають тенденцію повертатися назад. 

Ця тема не повинна залишатися без уваги і Міжнародний день боротьби за скасування рабства – гарний привід провести об’єктивну самооцінку нинішнього стану людства.

Практичним психологом Тетяною  ЯКИМОВИЧ, для здобувачів освіти І курсу (група Т-23, професія “Слюсар з ремонту с/г машин та устаткування, тракторист машиніст с/г виробництва категорії “А1”, “A2”, “B1”, водій автотранспортних засобів кат. “С”), було проведено інформаційну бесіду до Акції “16 днів проти насильства” на тему “Що таке насилля? Насилля та його наслідки”. 

Разом з учнями  обговорювали, які є види насилля, детально обговорювали, хто такий булер та як його можна помітити, і уникати насилля в ліцеї та вдома, обговорювали хто ображає найчастіше та що робити, коли ти став жертвою насилля.

Разом з нами живуть люди, фізичні можливості яких обмежені, вони не вимагають до себе жалю, для них важливо самореалізація, доступ до освіти і робочих місць.

Практичним психологом Тетяною ЯКИМОВИЧ, для здобувачів освіти ІІ курсів, було презентовано фотовиставку, на честь людей з обмеженими можливостями, які досягли успіху в спорті, в особистому житті, в захопленнях.

Учні познайомившись із життєвою історією кожного, виявили захоплення їхнею жагою до життя:  

  🏆 Оксана ЗУБКОВСЬКА, яка лише з 5% зору досягла великих успіхів в спорті;

📽️Еймі МАЙЛЛІНЗ попри відсутність двох кінцівок, реалізувалась у кіно,  модельному бізнесі та спорті; 

🧗Ерік ВАЙХЕНМАЙЕР, який став першим у світі скелелазом, досягнувши вершини Еверест, будучи незрячим.

Ці люди  довели, що вони можуть  продовжити писати книжки, подорожувати, займатися спортом та дарувати радість людям- своїм гумором, теплотою та небувалою жагою до життя.

Заступник директора з навчально-виховної роботи Олександра БАБІЧ та практичний психолог Тетяна ЯКИМОВИЧ закликали здобувачів освіти ліцею – кидати палити. Пропонували відмовитись від сигарет на користь яблук.

Ініціатори акції обрали саме ці фрукти, бо кажуть: яблуко символ здорового способу життя.

Пропонувалось яблуко, але замість потрібно було віддати стільки сигарет, скільки вважали за потрібне, щоб зберегти своє здоров’я.

Зараз мода на куріння проходить – модний здоровий спосіб життя!
Для акції придбали близько 60 яблук. В обмін на них, планувалось отримати стільки ж і цигарок. Однак багато хто згодився віддати за яблука цілу пачку сигарет.

Якщо бодай один курець віднині покине смалити, акція вдалась. Адже суть її,  щоб люди свідомо почали обирали здоров’я замість цигарок.

P.S. А всі зібрані цигарки організатори акції знищили.

Практичний психолог ліцею, Тетяна ЯКИМОВИЧ, взяла участь у конференції,  яка присвячена пошуку корисних ідей для розвитку молодіжної роботи в освітньому просторі, під гаслом: «МУ:ЗА! – Молодіжна Участь: ЗАлучення».

 Ця подія – можливість об’єднати енергію, ідеї та досвід учасників з Кіровоградщини та спікерів з різних куточків України для створення позитивних змін у Ваших закладах та в громадах.

Програма конференції передбачала знайомство учасників з найсучаснішими підходами й методиками роботи з молоддю. 

А також практичними інструментами для впровадження стратегій, які дозволять досягти значущих результатів у розвитку активності молоді та  їх потенціалу.