Juguem amb la velocitat?

Engeguem el curs plantejant-nos reptes a nivell de reacció i desplaçament. Activem el cos de manera divertida i agraïda, potenciant la capacitat cognitiva gràcies a l’Educació Física. A més, com que ja estan a 4t d’ESO, els alumnes passen a ser dissenyadors dels seus propis exercicis i els exposen als seus companys i companyes.

Justificació:
Venint de l’estiu, que en general acostuma a ser poc actiu, volem començar amb un bloc d’aprenentatge que desperti l’alumnat i, a més, els faci protagonistes d’aquest procés.

Fem volar el volant!

Un cop activats, ens endinsem en una modalitat motivadora, ja que introduïm un implement, la raqueta, i treballem amb un volant que ens ajuda a regular la velocitat de reacció treballada anteriorment.

Justificació:
Per tal de millorar la coordinació, introduïm un implement, tenint en compte la dificultat que això comporta. A més, treballem amb una disciplina individual i de camp dividit, que ens ajuda a endinsar-nos progressivament en el respecte i la comunicació assertiva.

Donem suport vital bàsic! 

A la ciutat de Lleida es vol dur a terme la setmana de les problemàtiques de la societat actual i des de l'institut o volem expressar a mitjançant l'expressió corporal. És per aquest motiu que a d'educació física elaborarem una escena d'expressió corporal que expressi una d'aquestes problemàtiques. 

Justificació:

L'alumnat s'endinsarà en el món de la l’expressió i la comunicació corporal utilitzant la dansa i el teatre. Per fer-ho elaboraran una escena d’expressió corporal basada en les emocions

Creem el nostre anunci!

Volem donar veu a l’alumnat, i per això, al llarg d’aquest bloc d’aprenentatge, s’endinsaran en la recerca de bons hàbits saludables i dissenyaran un producte fictici que els ajudi a incorporar aquestes millores en el seu dia a dia. Ho faran mitjançant la creació d’una escena on hauran de treballar amb diferents tècniques d’expressió corporal per transmetre el missatge de manera efectiva.

Justificació:
L’objectiu és que l’alumnat prengui consciència de la importància dels bons hàbits saludables. Per aquest motiu, volem potenciar la seva creativitat i donar-los veu perquè puguin expressar-se amb llibertat i reflexionar sobre la manca d’hàbits saludables entre el jovent d’avui en dia.

Força o equilibri?

Un cop establerta la importància d’una vida activa, continuem treballant la condició física amb el propi pes i sense material, amb l’objectiu d’apropar l’alumnat a una pràctica accessible i fomentar l’activitat física en la seva vida quotidiana. Ho fem a través d’una modalitat anomenada Ground, on busquem estratègies per identificar la diferència entre força i equilibri, si és que existeix.

Justificació:
Davant el sedentarisme actual entre el jovent, volem donar a conèixer a l’alumnat una pràctica que puguin integrar fàcilment en el seu dia a dia, sense necessitat de material, per fomentar una vida activa. A més, ho fem mitjançant l’assoliment de diferents reptes per aconseguir la màxima motivació per part de l’alumnat.

Preparats per pujar al caiac!

Per tancar el curs, ens acomiadem amb unes sessions de piragüisme gràcies a la col·laboració del Sícoris Club de la ciutat, que ens acompanya en la iniciació a aquesta pràctica tan engrescadora i, a més, tan coneguda a la ciutat de Lleida.

Justificació:
Un cop més, l’objectiu és donar a conèixer a l’alumnat disciplines noves que, en aquest cas, per trobar-se a Lleida, poden practicar amb facilitat. Sempre amb l’objectiu que el jovent dugui a terme una vida molt més activa.