Enviarem una enquesta que hem preparat on proposem diferents activitats que els usuaris han de triar, les 2 activitats més triades són les que farem i enviarem (Ioga i Tàbata o Body combat).
En aquest apartat d’inscripcions, tenim pensat anar al centre i presentar el formulari davant dels alumnes a omplir el formulari d’inscripcions. A partir d’aquí, l’alumnat que es vulgui inscriure s’hi podrà inscriure.
En cas de triar que hi volen participar en aquestes sessions, tenen l’obligació de triar les dues activitats i no només una. Tenim plantejat fer les sessions els dimecres i dijous a l’hora de lectura (8:00-8:30).
Dintre d’aquest formulari, hi ha preguntes que ens facilitaran la creació d’aquests grups, el nom, el grup classe i si volen participar.
Es farà una selecció dels alumnes que podran participar en cas que hi hagi molts inscrits. Per fer la selecció, ens basarem en:
Prioritat pels alumnes que realitzen menys de 5 hores d’activitat física a la setmana.
Se seleccionaran només 5 persones per classe, si en una classe només hi ha 3 apuntats, les 2 places restants s’accediran a la següent classe. En total seràn 20 alumnes de primer, 20 alumnes de 2n i 20 professors.
Es tindran en compte les incidències/parts durant el curs.
A continuació, hi ha l’enllaç del formulari que presentarem a les aules:
En cas que el professorat no vulgui participar, s'obriran 20 noves places per alumnes.
Enviarem un correu al professorat per informar sobre quins dies passarem per les classes, on farem una breu descripció del projecte explicant que és, quin objectiu volem aconseguir i com és el funcionament del projecte, prepararem una petita presentació amb un recull d’imatges i vídeos perquè vegin com són les sessions. Passarem el dilluns 16 a les 11:35 i els hi farem respondre l’enquesta tant de habits saludables com la de les inscripcions.
Primera a respondre: (Hàbits de vida saludable) https://forms.gle/uSLHigujVYcYcZon6
Segona a respondre: (Inscripcions) https://forms.gle/ai1A9YwsrAm2fys56
Vídeos que els hi hem d’ensenyar quan anem a les classes perquè vegin que són les modalitats:
https://drive.google.com/file/d/16anWbs_b7a2pRwvEV-6fIXcmZU7RZ9Rn/view?usp=sharing
Llista d’inscrits i llista d’espera
Alumnes:
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1hVQbW344eLM8-_-bT5kH4SpodZ9jgiXNPypsviRcbaM/edit?usp=sharing
Professorat:
El que tenim pensat fer amb l’alumnat de 1r i 2n d’ESO és que un cop arribem al centre (8:00 puntuals) els anirem a buscar a les classes i després que el professor/a hagi passat llista, els portarem a l'espai corresponent (aula de vídeo, gimnàs, aula de música) de l'institut, on els explicarem el projecte i la sessió, seguidament repartirem les màrfegues i farem una mica de fase d’informació per enllaçar-ho amb la classe.
Cada sessió tindrà una durada de 25 minuts, on farem una breu descripció, part principal i un petit feedback on ens reunirem tots/es per parlar de la sessió, fer autocrítica i parlar dels beneficis de l’activitat feta. (ioga/tàbata/body combat)
Mentre algun company du a terme un exercici els altres aniran ajudant individualment als participants, donant consignes i reforçament individual.
En finalitzar la sessió i després d’acabar els suggeriments els hi donarem una peça de fruita CADA DIJOUS.