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BIENESTAR EMOCIONAL

INTELIGENCIA EMOCIONAL - MINDFULNESS / MEDITACIÓN - PSICOLOGÍA POSITIVA - RELAJACIÓN - SALUD Y ESTILO DE VIDA - YOGA

BIENESTAR EMOCIONAL - GESTIÓN DE LA ANSIEDAD

Ansiedad.pdf
Tecnicas ansiedad.pdf

ANSIEDAD Y SUS SÍNTOMASRECURSOS PSICOLÓGICOS Y EMOCIONALES

RECURSOS PSICOLÓGICOS Y EMOCIONALES -

DIBUJANDO MI ANSIEDAD y LA RUEDA EMOCIONAL

RUEDA EMOCIONAL ANSIEDAD.pdf
dibujando-mi-ansiedad.pdf
Cuaderno ansiedad.pdf

RECURSOS PSICOLÓGICOS Y EMOCIONALES

Libro de Ejercicios para la Ansiedad por Coronavirus.pdf

Guía práctica de relajación progresiva

Descripción breve: Procedimiento de aprendizaje de la técnica de relajación muscular progresiva mediante cinco archivos de audio, uno con instrucciones generales y cuatro con las cuatro fases de aprendizaje, que guían al usuario en el aprendizaje de la técnica mencionada.

Instrucciones generales: Antes de empezar el entrenamiento en relajación es necesario seguir estas indicaciones

Impactos y consecuencias de la pandemia COVID-19 en el alumnado

Guía básica acción tutorial_Impactos y consecuencias de la pandemia y el confinamiento_DEF.pdf

Educacion y psicología

Afrontamiento-psicologico-en-momentos-de-crisis-Javier-Urra-pdf.pdf
Recursos per gestionar la incertesaCAST La situació de confinament que hem viscut ha canviat el paisatge del nostre dia a dia, la nostra forma de treballar, així com la nostra manera de relacionar-nos amb nosaltres mateixos/es, les …
Guía acogida-vuelta-segura-1-3.pdf
Psicología frente al coronavirus.mp4

Más información sobre el autor: Antonio Marazuela Llorente

Efectos emocionales del coronavirus..pptx
Ricardo Arguís ReyAquí tenéis el segundo documento que hemos elaborado los profesores de PT de mi instituto, dirigido a toda la comunidad educativa. En esta ocasión nos hemos centrado en la atención plena o mindfulness, la paciencia, la perseverancia y la resiliencia, aspectos fundamentales en nuestra vida, y más aún en momentos de crisis. Si os parece útil, podéis enviarlo a vuestro alumnado, así como difundirlo a sus familias y al resto del personal de vuestro centro educativo. Las prácticas que allí proponemos van dirigidas a todos: alumnado, personal docente y no docente, y familias. (Adjunto también el enlace al primer documento, por si no lo tenéis).https://drive.google.com/open…https://drive.google.com/open…
Recursos emocionales para toda la comunidad educativa 2 (1).pdf
Aprendizaje sin estrés”, son tiempos de incertidumbre, tensión o ansiedad para muchas familias, por lo tanto es muy importante recordar la importancia de fomentar el aprendizaje socio emocional.
Las familias están haciendo un aporte invaluable a la educación de los niñ@s, especialmente considerando el contexto actual. Por lo mismo, la invitación que se hace es a reflexionar juntos en este escenario, colocando el énfasis en la dimensión socioemocional de los niños y niñas y su impacto en el bienestar de todos los integrantes del núcleo familiar.
A continuación les compartimos y recordamos algunas claves para apoyar el aprendizaje en casa

El anillo del rey (texto y análisis desde la psicologia positiva)

Con le mensaje "Esto también pasará"

Un antiguo cuento Sufí nos trae una profunda enseñanza en la búsqueda de la felicidad y la calma…

Vídeo (Youtube)

GUÍA para ti adolescente ESTIMA.pdf
cápsula del tiempo.pdf
Transitar-los-adentros-_-Beatriz-Larepa-2020.pdf

OTROS RECURSOS PARALA ANSIEDAD

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