活動名稱:芳香療癒,活用精油,改善自我,創造三好人生
活動日期:110年3月17日
目的:在學員們參與完此次活動時,可以透過講師生動且有趣的講述方式來對於芳香精油以及輔助療癒有了更進一步的認識與了解,在有了這些學識後,學員們便可以透過精油本身的療癒效用,來去幫助自己、周遭的親朋好友以及自己敬愛的師長們,改善大家的身心靈的狀態,使身體變健康;使心情變快樂;使心靈變幸福,從而獲得更好的生活品質。並且透過此次活動,讓學員們學會如何手做簡易卻有效的精油產品,在當下可以得到自己動手的成就感與直接活用在自身的實際感受,進而加深對於精油效用的信任,真正達到了解芳香療癒。同時在經過此次活動後,學員們可以在了解芳香療癒的同時也懂得如何使用精油,因此實踐到透過精油的療效給予自己幫助他人的信心;給予他人面對無助時心靈上的希望;給予眾生因為改善生活品質所的到的歡喜;給予亟需改善生活品質的人的方便,真真正正的做到對自己對他人都好的事情,並且能藉此能力存有一顆善良的心去幫助他人。
滿意度4.6
參與人數:45人
活動名稱:從美眉到闆娘,我的創業歷程
活動日期:110年3月17日
目的:邀請成功創業並在社會上具有影響力之人士分享創業經驗,並說明政府對青年創業的資源,或者該如何評估,如何尋找資源,讓學生們了解政府協助青年創業的資源以及自己該如何去執行,並以成功創業經歷鼓勵學生們參與青年創業。
滿意度4.9
參與人數:470人
活動名稱:鍛鍊身心-帶你安心學習的體適能防身術
活動日期:110年3月31日
目的:為提升學生自我保護意識,打造安全校園生活,並提升學生身體與心理健康素質,此次活動將邀請專業的武術教練,藉由教導學生如何保護自己的過程,紓解身心壓力,增進課程的趣味性與挑戰性,以達鍛鍊身心健康的功效。
滿意度4.7
參與人數:13人
活動名稱:佛光大學畢業生聯合會,職場「畢」修課–職涯決策你可以嗎?
活動日期:110年4月07日
目的:期望透過演講及配合講師引導學生思考未來職涯方向,幫助應屆畢業生和在校生評估並檢視自我狀態,掌握自身重視的價值信念,同時檢視自己的人格特質,進而做出職涯規劃的決策,使自己成為自我美好職涯的創造者。
滿意度4.72
參與人數:50人
活動名稱:廚藝研究社,「廚師之王」 帶你看不一樣的廚師之路
活動日期:110年4月14日
目的:本次活動邀請健康與創意蔬食產業學系畢業的學長-林聖智回來母校與同學們分享他在職場上的心路歷程。講師參加過許多場大大小小的廚藝競賽,透過一次次的比賽,挑戰自己的能力,在進入職場後被「料理之王」的節目挖掘,開啟了他不一樣的廚師之路。而希望透過此次講座,可以讓學弟妹們學習講師在自己熱愛的事物上的精神、也希望能帶給他們不一樣的啟發。
滿意度4.8
參與人數:68人
活動名稱:焦慮帶來的幸福行動方案
活動日期:110年11月17日
目的:講師將從心理學的角度介紹焦慮是如何形成,並且透過覺察、認識焦慮的不同機制,進而調整自己的狀態,緩解過度的反應,化焦慮為助力,提應對壓力的能力與增進自己的生活品質。
滿意度4.68;獲益度4.68
參與人數:33人
活動名稱:創造香氣與鼻子的最短距離:香珠耳環DIY
活動日期:110年11月24日
目的:教導學生認識傳統藥香的製作、文化與功效,並試圖將傳統的藥香與現代的工藝結合,讓學生們有機會創作出屬於自己的藥香耳環飾品,以利學生能夠便於攜帶,讓自己隨時都能沉浸在屬於自己的典雅的香氣中,陶冶心性,提升生活美學。
滿意度4.79;獲益度4.75
參與人數:33人
活動名稱:打造生活的典雅-手工藥香牌製作
活動日期:110年11月24日
目的:藥香是中國傳統技法之一,它蘊含著中醫、手工藝和禪道等修養身心的意涵,此次活動將帶領學生從製作傳統藥香的工藝中,觀察在天然藥草中的每一捏、一瓢、一味的香氣變化,調配出屬於自己的藥香,以沉澱心靈,打造典雅的生活。
滿意度4.79;獲益度4.75
參與人數:36人
活動名稱:方寸之間的幸福-聖誕節手作卡片
活動日期:110年12月21日
目的:在講求快速的現在社會,電腦打字、列印、手機訊息,已經漸漸取代了卡片、寫信、紙條、筆記本的信息傳遞方式,而跟人之間的互相處與祝福,也逐漸變成透過聊天室訊息,方便、快速卻忘記了手寫卡片的溫暖與感動,本次活動因應聖誕節的到來,帶領學生手做卡片,透過講師的帶領,引導學生體驗手做的過程,重溫手做、手寫的感動,並學習沉澱與專注於當下的事情,練習著與自己的感受相處,期待學生在活動中學生,並帶入日常生活當中,在生活中,也可以與自己的情緒、感受共處。
滿意度4.6;獲益度4.6
參與人數:14人
活動名稱:認識生活中不一樣的同學
活動日期:110年11月17日
目的:校園裡充滿著來自不同環境的學生,故如何與不同特質的學生相處成為大學生活重要的課題之一,此次課程將邀請專業的講師介紹不同特質的學生的思考角度與可應對的方式,以增強學生們的同理心與人際相處能力,並藉此提升友善校園環境,增進生活素養。
滿意度4.53;獲益度4.63
參與人數:20人