Homework 21

ND2-021：《如何走出靈性的低谷》操練題目

❏ 內容回顧：根據主題經文及内容，以問題方式回顧重點、難點與疑點

1. 在探索如何走出靈性低谷之前，我們對於落入靈性低谷該有那些正確的認識與態度？

2. 關於走出靈性低谷的實際行動，有哪幾個重點？

❏ 進深思考：本課對我的影響，聖靈的光照，及進深的思考

1.  你是否曾經在靈性的低谷？請寫下你陷入低谷的真正原因，主是怎樣把你帶出來的？這個經歷帶給你什麼屬靈祝福？

2. 信息中提及：我們常常很久都走不出低谷的光景，原因有下面幾點：（1）輕看其嚴重性；（2）捨

不得脫離造成我們軟弱的原因（e.g.罪中之樂）；（3）一再耽延；（4) 不願出代價；（5）得不著門

路。請與組員分享你個人的經歷和體會。

❏ 實行之路：

你是否現在正在靈性的低谷？請認真找出並詳細寫下你陷入低谷的真正原因（可能不止一項）。

長期的壓力/難處/病痛/沮喪等                                        

特別的遭遇或突然的打擊                                      

沒有正常的教會生活                                         

其他負面原因(例如:犯罪、不肯順服主、世界的綑綁與消耗、肉體的轄制與傷害、不健康的人

際關係、缺少穩定的屬靈生活、不健康的娛樂與惡習、仇敵主動的攻擊...)

在未來這兩週，逐一的去應用信息裡提到的6個走出靈性低谷的實際行動，找出最能幫助你走出靈性低谷的方法，  並與組員分享你的心得。（提醒：應用時可能需要重複，持續的，多次的，而非一蹴而成）

星期 低落的原因（可以相同）

實際克服的行動

結果如何？

一二三四五六日一二三四五六日