Vad gör vi under terminen?

• Fortsätter att öva olika idrotter och olika fysiska aktiviteter.

• Rörlighetsträning och koordination

• Övar styrketräning. Både teoretiskt och praktiskt. Vi kommer att ha ett teoretiskt prov och ett praktiskt prov under terminen.

• Musik och rörelse.

• Friluftsliv. 

Länkar till uppgifter och dokument som vi arbetar med under terminen:

• Islivräddning intyg

• Rörlighetsträning och koordination

• Rörlighet och koordination quiz

• Redskap olika övningar

• Filmer på Styrkeövningar Här kan du göra ditt eget styrkeprogram.

• Planera styrketräning i salen 2. 

• Gör ett eget styrkeprogram i "Styrkeprogrammet"

• Musik och rörelse

• Keep on Jogging film

• Musikanalys till Keep On Jogging

• Lär dig dansa bugg i Tony´s dansskola

• Bugg

• Rörlighet.  film 15 min

• 
  
• 
  

• Planera vandring

• Egen planering friluftsdag

• Friluftsliv UTÖ