Les écrans font partie de notre réalité, mais il faut s'assurer de les utiliser adéquatement afin de limiter les effets négatifs.

• Une surexposition aux écrans durant la petite enfance augmente la probabilité de surutilisation et dépendance à long terme.

• Les saines habitudes de vie, dont l'utilisation adéquate des écrans, s'intègrent plus facilement durant la petite enfance.

• L'utilisation des écrans augmente avec les années pour inclure davantage de divertissements.

Pour s'assurer de limiter les effets négatifs, il est important d'accompagner les enfants dans leur utilisation des écrans :

• En regardant le contenu avec l'enfant, le parent peut faire des liens entre ce que l'enfant voit et sa réalité, lui poser des questions et ainsi favoriser ses apprentissages et le développement de son langage (l’expression et le vocabulaire).

• En choisissant activement le contenu, le parent peut prioriser des applications ou des émissions éducatives, interactives et adaptées à l'âge de l'enfant.

• En combinant l'utilisation d'écrans tactiles avec des jeux actifs ou créatifs, cela permet à l'enfant de consolider ses apprentissages.

• En priorisant les interactions directes avec l'enfant qui sont des sources majeures d'apprentissage et de stimulation.

• En se questionnant sur sa propre utilisation des écrans, le parent donne l'exemple à son enfant.