Autoconocimiento
“De todos los conocimientos posibles, el más sabio y útil es conocerse a sí mismo” - William Shakespeare -El autoconocimiento es un aspecto fundamental para potenciar nuestro bienestar y crecimiento personal. Es por ello que vamos a ver una serie de técnicas que te ayudarán a conocerte mejor.
Cada uno de nosotros nos encontramos día a día viviendo nuestro propio sueño personal ¿Dirigimos nuestra vida o simplemente fluye? ¿Cada día es un sueño o un pesadilla?. Podemos ser conscientes o no de cada paso, pero ahí están. Llevándose a cabo como si de un guion se tratase. El autoconocimiento es la herramienta clave y esencial cuando hablamos de conseguir nuestras metas, propósitos y materializar los deseos personales.
Todos nos enfrentamos a cambios continuos en nuestra vida personal y profesional. Dentro de nuestra búsqueda de bienestar y crecimiento interior, podemos replantearnos muchas cosas. Sobre todo aquellas que nos permiten conocernos a nosotros mismos y orientarnos hacia lo que nos satisface y mejor sabemos hacer.
¿Quién soy?
Descubre tu temperamento
El tipo de temperamento de cada persona se entiende como la estructura básica encima de la cual se construye la personalidad de cada uno, con todos sus detalles y particularidades. Por tanto, los temperamentos hacen referencia a la parte más biológica y genética de las personas.
