Aan de slag met borstvoeding

Het is een goed idee om zo snel mogelijk borstvoeding te geven in het ziekenhuis, bij voorkeur met een verpleegkundige of lactatiekundige in de buurt. Hoewel een pasgeborene instinctief weet hoe hij moet zuigen, kunnen zijn lippen en uw tepel in de juiste positie (genaamd "de klink") met vallen en opstaan worden gebracht: De tepel kan uit de mond van de baby glijden, hij weet misschien niet wat hij moet doen met dit grote ding in zijn gezicht en huilen, of hij kan gewoon te slaperig zijn van het geboorteproces.

Laat u niet ontmoedigen; de verpleegkundigen en lactatiekundigen kunnen u helpen hem goed te positioneren. En zelfs als je het een paar uur (of een hele dag!) niet goed doet, zal je baby niet verhongeren. Hij wordt geboren met extra energiewinkels om hem door deze fase heen te helpen.

Posities om borstvoeding te geven

Er is meer dan één manier om een baby te voeden, maar de beste manier is de manier die voor jullie beiden het meest comfortabel is. Hier zijn drie eenvoudige manieren om de baby te voeden.

1. Leg de baby in de lengte over uw buik, met één hand om zijn hoofdje te ondersteunen en de andere zijn billen.

2. Leg baby met het gezicht naar boven en in de lengte naast je. Leg hem langs uw arm en leid zijn hoofd naar uw borst. Als u een keizersnede hebt gehad, vindt u deze greep misschien comfortabeler.

3. Houd Leg baby naast u in bed, met u aan uw rechterzijde, hij aan zijn linkerzijde. Zijn mond moet op dezelfde hoogte liggen of iets lager dan uw tepels. Stel met uw vrije hand de mond van baby in de richting van de tepel die het dichtst bij het bed ligt en omcirkel uw andere arm om hem heen.

Borstvoedingskussens en zorgvuldig opgevouwen dekens en handdoeken kunnen u helpen uw baby in een comfortabele positie te houden.

Hoe je je pasgeborene te borstvoeding geven

Elke twee uur of elke keer dat hij huilt, zet hij de baby aan je borst om te zuigen. Om hem te helpen uitzoeken waar de lunch vandaan komt, wrijft u zijn wang met uw tepel of vinger om hem naar de borst te laten draaien.

Zelfs als hij in het begin niet veel melk krijgt, zal de stimulatie van zijn zuigen helpen om uw melktoevoer op gang te brengen. De eerste paar keer dat de baby eet, kan elke borstvoedingssessie zo kort zijn als vijf minuten of zelfs 45 minuten. Zodra de baby heeft uitgedokterd dat u zijn bron van melk bent en zijn klink, zuigen en slikken heeft gecoördineerd, zal hij waarschijnlijk 20 tot 40 minuten op elke borst borst borstvoeding geven. Als hij al lang aan één borst zit, is het prima om zijn klink te breken en hem naar de andere kant te verplaatsen.

Alles over moedermelk

Baby's eerste maaltijd van mama is geen melk, maar biest, een gelige vloeistof die rijk is aan antilichamen en die zijn immuunsysteem versterkt. Je echte melk komt over een paar dagen na de bevalling. Maak je geen zorgen. Je weet wanneer het er is! Je borsten kunnen aanvoelen alsof ze vol stenen zitten, of dat ze op het punt staan te barsten (dit wordt engorgement genoemd). Het goede nieuws is dat je hongerige baby je echt kan helpen; de beste manier om de borstvergroting te ontlasten is om vaak te verplegen. Drink een groot glas water elke keer als je verpleging, goed eten, en neem je prenatale vitaminen.

Een grote zorg voor nieuwe mama's is of de baby wel genoeg te eten krijgt; je kunt de ons immers niet tellen. Als je je baby hoort en ziet slikken, drinkt hij. En als hij veel luiers vult met urine en zachte, gele ontlasting, minstens acht per dag, krijgt hij voeding. U moet echter uw kinderarts bellen als uw baby deze tekenen vertoont:

• Uw baby stopt met voeden na 10 minuten of minder.

• Uw baby is vaak kieskeurig en lethargisch.

• De huid van uw baby vergeelt.

• De ontlasting van uw baby is hard en donker.