Programmes
Programme régulier - U8 à U21 & Senior
Le CSOH offre un programme de ski de compétition régulier qui comprend 40 jours de ski sur neige.
Les catégories offertes sont de U8 à U21 & Senior. La saison débute à la mi décembre et se termine habituellement début avril.
Le programme régulier inclus:
L'inscription au CSOH
Frais Zone de l’Estrie
La tuque du Club pour les nouveaux coureurs
Les séances d'entraînement physique pré-saison (dry land)
Les entraînements réguliers de fin de semaine (samedi et dimanche) à Owl’s Head pour la durée de la saison de ski du CSOH (10.5 heures/fin de semaine)
Le Camp de Noël et le Camp du Jour de l'An, Camp de la relâche scolaire (mars)
Les frais d'entrée aux courses régionales du programme régulier.
Les billets pour le tirage SQA
Le programme exclus:
Billet de remontée mécanique
Adhésion SQA
Entraînements optionnels
Entraînements du vendredi (optionnel)
Camps hors-saison, camps de vitesse (optionnel)
- Catégories U8 à U16
Le programme comprend entre 4 à 6 courses par saison, pour chaque groupe d’âge et un championnat provincial (11 ans et plus) pour les coureurs qui se qualifient.
Les courses ont lieu aux montagnes de la Zone de l’Estrie.
Les frais d'entrée aux courses régionales sont inclus dans les frais du programme régulier.
- Catégories U18 à U21
Programme de perfectionnement du skieur au niveau technique et tactique et développement de l'autonomie du coureur dans son entraînement.
Les frais supplémentaires d'entrée aux courses provinciales sont exigés.
Des frais supplémentaires lié à l'hébergement peuvent être exigés lors de la participation aux courses qui sont à l'extérieure de l'Estrie.
Les athlètes de cette catégorie évoluent principalement sur le Circuit Junior Provincial-FIS (CJP). Selon les besoins et opportunités, certains de ces athlètes participeront également aux épreuves de la Super Séries-FIS. La carte FIS est obligatoire si l'athlète souhaite participer aux courses FIS. Plus d'informations sur le site de Ski Québec Alpin.
- Catégorie Senior (21 ans et plus)
Programme destiné aux athlètes de haut niveau et préparation à des courses de calibre international.
Programme des Maîtres (30 ans et plus)
Le CSOH offre un programme d'entraînement pour les Maîtres ainsi qu'un programme d'affiliation au CSOH pour les maîtres du Québec.
- Programme d'entraînement complet des Maîtres
Ce programme permet aux maîtres du club de ski Owl's Head de s'entraîner avec un entraîneur certifié pendant toute la saison.
Le programme d'entraînement complet des Maîtres inclus:
L'inscription au CSOH et l'approbation pour l’adhésion SQA MAÎTRE par le registraire du CSOH
Les séances d'entraînements physiques pré saison (dry land)
Les entraînements de fin de semaine à Owl’s Head pour la durée de la saison de ski du CSOH (samedi AM et dimanche AM)
Le Camp de Noël et le Camp du Nouvel An
Les billets pour le tirage SQA
Conditions
L’adhésion SQA (carte de participant) MAÎTRE (CAN ou FIS-M) est obligatoire.
Tous les membres inscrits au Club de Ski Owl’s Head doivent faire obligatoirement entre 3 et 7 jours de bénévolat/contribution obligatoire par saison.
Le programme des Maîtres exclus:
Billet de remontée mécanique
Adhésion SQA
Camps optionnels d'entraînement de ski pré-saison et post-saison, les camps de vitesse
- Programme des MAÎTRES AFFILIÉS au CSOH
Ce programme permet aux maîtres du Québec, non affiliés à un Club de ski reconnu par SQA, d’obtenir leur carte d'adhésion SQA MAÎTRE (FIS ou CAN) en étant affiliés au CSOH et ainsi pouvoir participer aux courses FIS. À noter que ce programe n'est pas un programme d'entraînement complet avec le CSOH.
Pour plus d'information sur les pré-requis, les conditions et les restrictions du programme de maîtres affiliés SQA avec le CSOH, communiquez avec la personne responsable des inscriptions: registrations@clubdeskiowlshead.com
Des questions?
Écrivez-nous à registration@clubdeskiowlshead.com