Je bent tussen 15 en 25 jaar.
Je therapeutisch proces nadert stilaan de afronding, of je bent recent afgerond en je wil op een positieve manier vasthouden wat je hierin allemaal gedaan hebt.
Je hebt een smartphone.
Tijdens de eerste sessie is er ruimte voor kennismaking met elkaar en met de werkwijze. De deelnemers maken foto's met hun smartphone over wat voor hen betekenisvol en helpend geweest is tijdens hun therapeutisch traject.
In een veilige groepssfeer komen we de volgende sessies samen om deze verhalen te delen. We spreken over momenten, personen, gebeurtenissen, ... die positief bijgedragen hebben aan herstel of blijvend omgaan met psychische moeilijkheden.
Via deze beelden breng je in kaart wat je geholpen heeft tijdens je herstel, wat je kracht geeft, en hoe je verder richting kan geven aan een hoopvol en tevreden leven – ook na therapie.
Door creatief terug te blikken, kan je je therapeutische ervaringen beter benoemen en verankeren in je levensverhaal.
Stilstaan bij wat geholpen heeft geeft ook zicht op hulpbronnen en sterktes, wat meer zelfvertrouwen geeft om af te ronden en de effecten van therapie langer blijft behouden.
Verder geeft het in beeld brengen van belangrijke momenten, personen en inzichten hoop en stimuleert het toekomstperspectief en een gevoel van zingeving na therapie.
Waar & Wanneer?
maandag 29 september
maandag 6, 13, 20, 27 oktober
Telkens van 14u30 tot 16u00 in Andante Zuid
Van der Sweepstraat 7 - 2000 Antwerpen
Je kan je eenvoudig aanmelden door hieronder op de knop te klikken en het formuliertje in te vullen.
Je krijgt kort voor de start van de groep nog een e-mail met alle info over de opstart.