閉氣之前吸氣要吸到最大口嗎?

是不是應該吸到最大口，這要看你的環境而定，如果在是在陸地上練習，吸到最大口很容易讓人感覺喉嚨、胸部很緊迫，感覺上比較不哪麼舒服，過度膨脹的肺部壓迫靜脈以致於靜脈血液回流較差，對於閉氣時間都是負面因素。

但如果是要潛入水中，水深超過五米，我認為都應該吸到最飽，很多人沒想清楚，會將陸地上的經驗帶到水裡，認為在水中閉氣如果吸到最飽也會產生相同的壓迫感，其實這是錯的，即便你潛水深度只有十米，都因為外界壓力增加一倍而使得肺部體積也減小將近一倍，因此入水前如果在水面就算是很努力的做了Pack，入水幾米深度後，壓迫感根本不會存在，所以一般而言，如果是要潛入水中，基本上都是吸飽器氣為宜，如果你在十米深感覺有來自肺部的壓迫感，那就要檢討為什麼自己的胸腔肌肉沒辦法放鬆，問題不是來自於在水面吸了太多氣的緣故！

不過這也只是一般性的討論，也有不少人認為自由潛水不應該吸飽氣，少吸一點氣體就可以少配一點配重，少配一點配重就可以省下一些力氣，這種論點似乎對於延長閉氣時間也是正面的，甚至有人認為下水前就應該讓身體處於適當的缺氧狀態，強迫身體開啟節氧的機制，要下水時不要額外吸入任何空氣，純粹用不吸不吐的自然肺部容積下去潛水，極端一點的甚至吐一點氣體用負壓潛水，他們稱這一類的潛水為：『empty lung』，不過這都是比較進階，也必須要專業人員指導訓練的，一般人最好還是循基本的模式進行潛水比較妥當。

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