視力保健

衛生福利部國民健康署111年度製作之

兒童視力保健及近視防治宣導素材

為培養學齡前及學齡期兒童正確用眼習慣及增加戶外活動時間，並宣導12歲以前學童掌握遠視儲備量的重要性，該署於111年度製作「兒童近視防治資源寶典」，以淺顯易懂方式提供相關衛教資訊。另為提高議題宣導觸及性，該署另有製作海報、三折頁、30秒動畫懶人包及醫師衛教影片，連結如下:

一、兒童近視防治資源寶典

二、「守護孩子的遠宇宙 遠視儲備量夠不夠?」衛教海報

三、「兒童近視防治 守護孩子的遠宇宙」衛教三折頁

四、眼球超人小教室-近視防治懶人包

五、EYE的保衛戰-視力保健衛教影片

視力保健

YOUTUBE資源: 眼科系近視防治中心高雄長庚紀念醫院

一、視力保健教學影片「誰偷走我的光？」：高度近視防治宣導影片，希望大家都能好好保護眼睛，可別讓重要­的光被偷走了!!

二、視力保健教學影片： 打敗惡視力

三、eye眼動起來兒童律動MV：防治近視要從小做起，快來跟孩子一起唱跳中輕鬆記得護眼小訣竅。

　　 1.用眼30分鐘，休息10分鐘。

　　2.每天戶外活動120分鐘以上。

　　3.均衡飲食天天五蔬果。

　　4.早睡早起充分休息。

　　5.每年定期檢查視力，讓孩子從小養成正確的用眼習慣。

四、防疫時期近視防治 2021世界視覺日線上護眼講座 - 吳佩昌醫師