Перед учнями 6 класу  було завдання  навчитися читати етикетки продуктів (шукати прихований цукор та Е-добавки),  створити меню «ідеального сніданку» з обмеженого набору інгредієнтів, пройти через «смугу перешкод», щоб «відпрацювати» калорії від умовної цукерки  і розгадати зашифровані назви вітамінів та продуктів у яких вони містяться. Було запропоновано пройти 5 станцій: «Детективи цукру», «Конструктор тарілки», «Міцні горішки», «Енергетичний бліц», «Енергетичний батл». Діти успішно пройшли всі випробування та довели, що знання — це  головна суперсила. Команди продемонстрували неймовірну згуртованість та глибокі знання і  офіційно отримали  звання "Експертів зі здорового харчування"!»

Мета заходу - сформувати у школярів уявлення про здорове харчування, опанувати знання щодо раціонального харчування та  його режиму, сформувати уміння поєднувати  продукти для правильної організації харчування, виховувати прагнення берегти своє здоров’я. В ході години спілкування діти переглянули відеоролик «Тарілка здорового харчування», дізналися про наявність вітамінів  в овочах та фруктах, виконали вправу «Міфи та факти про модні дієти», поділилися своїми родинними традиціями приготування  святкових страв.

Допомогу зі вступом забезпечують освітні центри «Крим-Україна» та «Донбас-Україна», які працюють з 1 червня до 30 вересня. Вони супроводжують на всіх етапах: від складання необхідних оцінювань до подачі документів і проходження співбесіди. Частину процесів можна пройти дистанційно — ще до виїзду. Вступ можливий навіть без паспорта — достатньо свідоцтва про народження. Паспорт громадянина України можна оформити вже після зарахування. На час вступу надається безплатне житло, а молодь до 23 років може отримати одноразову державну допомогу — 50 000 грн. Також передбачені стипендії, пільгове проживання в гуртожитках і додаткова підтримка після переїзду. Якщо ви тільки плануєте виїзд — звертайтеся. У межах ініціативи Bring Kids Back UA допомагають виїхати безкоштовно, конфіденційно та з повним супроводом — навіть якщо немає документів. Для кожного підбирають безпечний маршрут. Якщо ви не готові вступати одразу, доступні підготовчі програми, зокрема «нульовий курс», щоб підтягнути знання з українознавчого компоненту, адаптуватися та спокійно підготуватися до навчання. Вступ і навчання не потрібно проходити самостійно — на кожному етапі є супровід і підтримка. Якщо вам потрібна інформація про вступ до українських університетів, процедуру подання документів або освітні можливості — звертайтесь до організацій та державних інституцій за посиланням у bio профілю.

14 лютого 2025 року російський БПЛА вразив саркофаг Чорнобильської АЕС, порушив його цілісність, пробивши пролом площею близько 15 м² на висоті понад 80 метрів. Він спричинив особливо руйнівну й складну жаристу пожежу у внутрішній обшивці структури, на гасіння якої знадобилося два тижні. Наші рятувальники здійснили справжній подвиг, ліквідовуючи наслідки влучання російського дрона у Новий безпечний конфайнмент (Арку) ЧАЕС. Ліквідація наслідків тривала 20 діб і 10 годин (загалом понад 490 годин безперервної роботи). Випускник нашої школи, Олександр Колеснік, начальник відділення аварійно-рятувального загону (АРЗ СП) ГУ ДСНС Хмельницької області, виконував одну з найскладніших частин операції — висотні роботи з відновлення герметичності пошкодженої Арки. Він працював у складі групи верхолазів-рятувальників, які встановлювали тимчасові захисні екрани та латки на місці пролому, що утворився від вибуху дрона. Оскільки через пошкодження було порушено систему вентиляції та фільтрації повітря всередині конфайнмента, Олександр брав участь у терміновому закритті технологічних отворів, щоб запобігти виходу радіоактивного пилу назовні. Виконував завдання безпосередньо на саркофазі при сильному вітрі та мінусовій температурі, що на такій висоті створювало ризик обледеніння страхувального спорядження та самих конструкцій Арки. 

За особисту мужність і самовідданість, виявлені під час ліквідації наслідків атаки на ЧАЕС у 2025 році, Президент України Володимир Зеленський відзначив державною нагородою Колесніка Олександра Сергійовича  орденом «За мужність» ІІІ ступеня. 

Дякуємо за за те, що зупинили нову катастрофу в умовах сучасної війни, за самовідданість і героїзм. Шануємо. Пишаємося!

Учні 3 класу подорожували Країною Здоров'я: переглянули відео, розгадували ребуси, загадки про здоров'я, створили тематичний плакат "Піраміда харчування", який  наочно допомагає зрозуміти, що можна їсти і в якій кількості, яким продуктам віддавати перевагу, а які вживати в мінімальній кількості. Піраміда харчування – це графічний опис пропорцій різних необхідних в щоденному раціоні продуктів харчування. Чим вищий поверх піраміди, тим меншою повинна бути кількість споживаного продукту. Піраміда здорового харчування – це візуалізація того, як повинен виглядати твій раціон, якщо ти хочеш бути здоровим, щасливим та сповненим сил. 

Раціон харчування для здоров’я дитини відіграє надзвичайно важливу роль, адже саме з їжі зростаючий організм бере необхідні поживні речовини. Тому важливо  батькам щодня формувати збалансоване меню. Необхідно навчити дитину самостійно розуміти базові властивості продуктів та обирати більш корисні, якісні та здорові варіанти. Важливо прищепити дитині здоровий інтерес до їжі, допомогти їй зрозуміти, які продукти їй смакують, давати вибір і підтримувати ініціативу. Так батьки закладуть основи здорової харчової поведінки і знизять ризик її розладів у майбутньому. Медична сестра підготувала та ознайомила батьків із порадами,  які допоможуть їм навчити дітей із легкістю дотримуватися принципів здорового харчування. 

Харчування безпосередньо впливає на здоров’я людини. Деякі продукти можуть викликати розвиток таких захворювань, як ожиріння, цукровий діабет, серцево-судинні хвороби та навіть онкологічні процеси. Важливо розуміти, які саме продукти є шкідливими і чому. Для учнів 7-9 класів медичною сестрою Шереметою І.В. було  проведено  лекцію «Шкідливі продукти та їх вплив на організм». Акцентовано увагу на необхідності вибору корисних для здоров'я продуктів, пояснено про  шкідливість переїдання. Також переглянули відеоролик про найшкідливіші продукти та вчилися вибирати корисну для здоров'я їжу 

З метою популяризації культури здорового харчування серед учнів нашого закладу було проведено  фото-флешмоб «Мої здорові сніданки». Мета проведення флешмобу - нагадати, що здорове харчування може бути не лише корисним, а й естетичним та неймовірно смачним. Учні ділилися фотографіями своїх  страв. 

Дякуємо кожному, хто поділився частинкою свого ранку!

Харчування впливає на весь наш організм, причому різні продукти мають різний вплив. Корисна їжа допомагає краще мислити та запам’ятовувати, дає сили на спорт та ігри і навіть впливає на настрій. А ще корисна їжа - це твоє здоров’я зараз і в майбутньому.

Лідерами учнівського самоврядування нашого закладу було проведено опитування серед учнів 1-6 класів, щоб дізнатися, що вони їдять для того, щоб бути здоровим. Діти взяли інтерв’ю в учнів та створили відеоролик  на тему здорового харчування.

Дбаймо про здоров’я, адже правильне харчування сьогодні - це міцне здоров’я і гарне самопочуття завтра!

Сьогодні лідери учнівського самоврядування провели веселу руханку для молодших школярів до Всесвітнього дня здоровʼя.

Рух - це здоровʼя!

Рух - це життя!

Це була не просто руханка - це драйв, ритм і потужний позитив! 

8 травня Україна відзначає День пам’яті та перемоги, вшановуючи загиблих у Другій світовій війні 1939–1945 років.  Цей день встановлено Законом України у 2023 році на знак солідарності з Європою в пам’ятанні про ту страшну трагедію в історії людства.  Український інститут національної пам’яті підготував інформаційні матеріали до Дня пам’яті та перемоги над нацизмом у Другій світовій війни 

Тиждень безпеки життєдіяльності у школі – це час, коли всі учні та вчителі докладау ють зусиль для того, щоб навчитися важливим навичкам та знанням, які допоможуть зберегти безпеку і здоров’я. Учні навчалися, як правильно поводитися у небезпечних ситуаціях, як уникнути травм та як допомагати один одному у разі потреби. Вчителі провели уроки з безпеки, демонстрували практичні приклади та ситуації, що допомагають зрозуміти важливість дотримання правил безпеки. 

Учні: 

• взяли участь у квест-грі "Наша безпека - в наших руках", під час якої відпрацьовували практичні навички правильної поведінки у небезпечних ситуаціях, уникнення травм та надання допомоги у разі потреби;

• переглядали відео "Вчимося діяти у надзвичайних ситуаціях" та презентації "Правила знаю - життя зберігаю";

• відповідали на питання вікторини "Безпека життєдіяльності";

• продемонстрували власні малюнки про безпеку; 

• взяли участь у змаганнях «Знаю, поспішаю, про безпеку дбаю» з метою пропаганди здорового та безпечного способу життя; 

• заповнювали інтерактивні аркуші;

• провели сюжетно - рольову гру "Вогонь - друг, чи вогонь - ворог?"; 

• поглиблювали знання та повторювали правила при проведенні бесід "Убезпеч своє життя. Вибухонебезпечні предмети. Дії при виявленні вибухонебезпечних предметів", "Правила протипожежної безпеки. Дії під час пожежі", "З чого починається безпека", "Твоя безпека у твоїх руках", "Безпека руху велосипедиста: правила та поради", "Булінг і безпека дітей в інтернеті", "Сам вдома. Безпечна поведінка"   ; 

• виготовляли іменні книжки « Безпечна поведінка з незнайомцями».   

Отримані знання допоможуть гімназистам зростати свідомими та відповідальними, щоб мати змогу  уберегти себе від небезпек. 

Нехай кожен день у школі буде наповнений безпекою та здоров’ям! 

В історії нашого народу чимало скорботних дат, спогадів, які пронизують серце гострим болем. У 2025 році годинник життя відрахував 39 років з дня Чорнобильської катастрофи. Ця трагедія назавжди залишиться у пам’яті людей, як застереження нових загроз.

Міністерство охорони здоров’я нагадує, що ігрова залежність (ігрοманія, лудоманія, гемблінг) — це патологічна схильність до азартних ігор — офіційно визнана ВООЗ психічним розладом, що потребує звернення до лікаря-психіатра для діагностування хвороби та лікування. Для членів родини проблема ігрової залежності стає помітною зазвичай лише тоді, коли гравець вже не може самостійно розвʼязати супутні проблеми (борги, проблеми на роботі). При цьому лудоманія (залежність від азартних ігор) може бути дуже серйозною проблемою не лише для самого гравця, але й і для його родичів. Тож, як діяти, щоб допомогти собі та близькій людині, яка грає? 

    З цією метою Комісією з регулювання азартних ігор та лотерей розроблено практичний путівник «Як допомогти рідним подолати ігрову залежність». Практичний путівник розроблено для тих, хто прагне допомогти своїм близьким подолати ігрову залежність та про наявні способи підтримки.

Інформаційні матеріали за посиланням:

 https://www.gc.gov.ua/files/IgrovaZaleshnist/Broshura/yak_dopomohty_ridnym.pdf

25 листопада 2024 року у місті Києві на базі Українського державного центру позашкільної освіти були підведені підсумки фінального етапу Всеукраїнського конкурсу творчості дітей та учнівської молоді «За нашу свободу». Метою конкурсу було надання моральної підтримки воїнам, розвиток почуття патріотизму та відповідальності за майбутнє своєї держави, виховання любові до рідного краю, родинного вогнища та національної культури, розвиток і підтримка здібних, обдарованих і талановитих дітей.

Серед призерів учні нашої гімназії! Бажаємо нових перемог і нових нагород!

Саме у цей день, з інтервалом у десять років, розпочалися дві доленосні для сучасної України події: Помаранчева революція 2004 року та Революція Гідності 2013 року. На столичний майдан Незалежності вийшли небайдужі громадяни. У листопаді 2004-го – щоб захистити своє право на чесні вибори. За дев’ять років – щоб обстояти свою гідність та європейське майбутнє України. Цього дня у закладі проведено тематичний захід, присвячений пам’ятним подіям новітньої української історії. 

На виконання листа Департаменту освіти та науки Хмельницької ОДА № 3909-31/2024 від 04.11.2024 року інформуємо, що Меценатська фундація «OLOS» за підтримки науковців Національного заповідника «Софія Київська», Міністерства освіти і науки України створила науково-просвітницьке відео з історії української мови. Проєкт «Мовне питання» спрямований на відродження української історії та культури, формування національної ідентичності молодого покоління. Відео доступне за посиланням: 

https://fex.net/uk/s/bynrzmv .

Хоча і не вперше, але із нетерпінням наші школярі чекали на зустріч із мистецтвом. Обласний академічний театр ім.М.Старицького полонив атмосферою таємничого і прекрасного. З перших хвилин вистава захопила духом козацької вольності, а пісні, танці, гра акторів подарували дітям піднесений настрій і неповторні враження. 

Ми кажемо театру "До зустрічі!"

У ГК VITAGRO, що на Хмельниччині, вирощують яблука, груші, сливи, черешні та смородину. Перші яблуневі сади висадили у 2010-му році. Садівництво є складною областю діяльності для аграрія, бо має багато ризиків, потребує багато тонкої та уважної роботи. Учні 5-7 класів зустрілись з досвідченими садівниками, які розповіли про особливості догляду за деревами. Також довідались про особливості зберігання у сучасних сховищах. А фруктові подарунки стали особливо приємним завершенням подорожі.

Щороку тисячі людей сідають одночасно в різних куточках України й світу, щоб написати Радіодиктант національної єдності. 25 жовтня об 11 годині учні гімназії долучились до написання “Радіодиктанту національної єдності - 2024”, авторкою якого  стала письменниця Оксана Забужко, а читцем - поет, музикант, нині військовий, Павло Вишебаба. У класі зібрались всі охочі - різні за віком, але одностайні у прагненні бачити Україну єдиною. Пишучи диктант, ми засвідчили причетність до української нації, щиру любов до рідного слова, відчули справжнє єднання нашого непереможного народу.  

Хліб один з найпопулярніших продуктів у світі, без якого не обходиться жоден день нашого життя. Тому не дивно, що у нього є і своє свято – Всесвітній день хліба, яке відзначається щорічно 16 жовтня. Хліб – це і маленьке зернятко, яке нагадує сповиту дитину. Хліб – це важка і відповідальна праця багатьох людей. Хліб – це запашна паляниця, яку виймає пекар.  Всесвітній день хліба (World Bread Day) відзначається щорічно 16 жовтня. Свято було засновано у 2006 році з ініціативи Міжнародного союзу пекарів і пекарів-кондитерів. Вибір дати обумовлений тим, що 16 жовтня 1945 року було створено Продовольчу й сільськогосподарську організацію ООН, яка займалася вирішенням проблем у розвитку сільського господарства і його виробництва. До речі, до цієї ж події приурочене й ще одне свято – Всесвітній день продовольства. До відзначення цієї дати доєдналися учні нашої гімназії. Говорили про хліб і його цінність, на виховних годинах спілкувалися  з цієї теми, досліджували історію хліба, детально знайомилися із хлібопекарськими професіями. У початкових класах діти пройшли цілий квест  і дізнались багато цікавих фактів, створили колосок "Зерно життя". 

МОН впровадило опцію швидкого повідомлення про випадки булінгу. Детальніше ознайомитись можна на сторінці "Протидія булінгу"  

У Всесвітній день психічного здоров’я, який відзначається 10 жовтня, заведено говорити про проблеми психічного (ментального) здоров’я в усьому світі. У сучасному світі психологічна стійкість людей дуже важлива. Проте в Україні, в умовах повномасштабної війни, ситуація з ментальним здоров’ям набагато складніша. Війна приносить із собою не лише фізичну небезпеку, а й глибокі психологічні травми.  У цих складних умовах особливо важливу роль відіграють ініціативи, спрямовані на підтримку ментального здоров’я населення. Однією з таких є програма першої леді Олени Зеленської «Ти як?», яка має на меті покращити психологічний стан українців і забезпечити доступ до необхідної допомоги. Ця програма створена для того, щоб кожен українець, незалежно від свого місця проживання чи ситуації, міг отримати підтримку, дізнатися більше про власне ментальне здоров’я і знайти ресурси для подолання стресу та психологічних травм.   

Знову ранок  вересневого дня повниться мелодійними звуками шкільного дзвоника. Знову вулиці нашого села розквітають від дитячого щебету, юнацьких посмішок та чарівної хуртовини осінніх айстр. Ностальгічні погляди дорослих, душевний щем, смуток і радість – переплелися разом. Це наш край, наша держава зустрічають День знань - справжнє всенародне свято мудрості, доброти і людяності. Усі шляхи цього дня ведуть до школи. Розпочинається новий навчальний рік, який завжди означає відкриття нової, осяйної і часто нелегкої дороги – дороги до знань, до нових звершень.

Особливим і, безперечно, визначальним у житті він став для милих першачків, які, тримаючись за батьківські руки, вперше ступають на незвіданий шлях. У цей день хочеться побажати першокласникам любити рідну мову і землю, поважати працю і знання. Сподіваємось, що ви, наші юні друзі, будете сумлінними і розумними учнями.

Нехай цьогорічний початок навчального року буде для усіх нас мирним, сонячним, несе добрий настрій у кожну школу, кожну родину!

Зі святом, дорогі друзі! Щасти вам!