Отвар полыни: польза для взрослых женщин

Регуляция менструального цикла

Отвар полыни обладает успокаивающим и противовоспалительным действием, что может помочь регулировать менструальный цикл. Он уменьшает спазмы, снижает интенсивность кровотечения и облегчает предменструальный синдром.

Поддержка пищеварения

Полынь содержит горькие соединения, которые стимулируют пищеварение и улучшают аппетит. Отвар полыни помогает при тошноте, вздутии живота и других проблемах с пищеварением.

Улучшение сна

Отвар полыни успокаивает нервную систему и способствует хорошему сну...