Toxic Mennesker

Hvad er en giftig person?

Du kender mindst én. Du døjer med vrede, irritation, skyldfølelser og dårligt humør på grund af den. Du lader den svigte, fornærme og nedgøre dig. Alligevel beholder du den, tager hensyn til den, forsøger at få det bedste ud af den og lade være med at skade den.

grænseløs giftighed

Giftige mennesker findes i alle aldre, socialklasser, uddannelser og blandt begge køn. Ligesom kærlighed kender de ingen grænser: De invaderer dig, besætter dig og misbruger dig og behandler dig negativt, ondskabsfuldt, småligt, elendigt, offeragtigt, ynkeligt, jaloux, hensynsløst, uansvarligt, selvisk, fordømmende og krænkende.

Hvis du tillader dem at gøre det. Du er nemlig den eneste, der kan hindre giftige personer i at skade dig. Og de fortsætter bare med 200 kilometer i minuttet, hvis du ikke gør noget. Der findes adskillige slags, og hvis du vil have en chance overfor dem, så begynd med at lære at spotte dem. Her er fem af slagsen, og du genkender sikkert mindst en og kan måske også tilføje flere.

Pesten

Jeg har selv spildt en masse liv på endeløse, selvretfærdige beklagelser over den slags mennesker. Tit, fordi jeg ikke turde eller ville være bekendt at reagere, og lige så tit fordi jeg troede, at jeg kunne ændre dem. Troede, at de bare skulle forstås, elskes, accepteres, respekteres eller rummes – indtil det gik op for mig, at jeg var forkert på den. For gu’ skal de ej! I hvert fald ikke af mig. Heller ikke af dig.

Ingen kan nemlig hjælpe mennesker, der ikke vil hjælpes. Og nok har mange giftige mennesker måske brug for hjælp, men de er ikke selv klar over det, og derfor er de heller ikke parat til at modtage dine milde gaver. Og den hjælp, som ingen har bedt om, er faktisk bare grænseoverskridende indblanding og vil ikke blive modtaget (og her taler jeg altså ikke om druknende eller trafikofre, men det forstår du selvfølgelig godt). Det, du giver i en god mening til en, der ikke vil hjælpes, bliver derfor bare kødlunser af dit selvværd, som du kaster for løverne. Til ingen nytte.

Mange terapeuter er i den her gruppe.   

Hvornår er man toxic?

Giftige mennesker tager ikke ansvar for deres egne følelser: I stedet for at tage ansvar for deres egne følelser, spejler de dem over på dig. Giftige mennesker undskylder ikke: De kan ikke se nogen grund til at undskylde, fordi det altid er din eller andre menneskers skyld.

Hvad vil det sige at være toxic?

”Toxic” kommer af ordet for giftig på engelsk, og det kan tolkes som om, at grimt sprogbrug i en chat kan være med til at skabe en ”giftig” stemning i et spil. Når nogen er negativ og spreder unødigt had, kommer det til at føles ubehageligt for alle, der er involverede i spillet.

Hvordan håndterer man negative mennesker?

Tips til at håndtere vrede, insisterende personer

Der er mennesker, som får os til at vokse, tro på os selv og føle os elskede. Og så er der mennesker, som er i stand til at gøre det stik modsatte. Giftige mennesker kan være ødelæggende for din trivsel, dit gode humør, dit selvværd, dit håb og dine drømme.

1. Giftige mennesker manipulerer for at få andre mennesker til at danse efter deres pibe. For giftige mennesker er ligeværd en by i Rusland. Alt handler om dem selv og deres egne mål.
   
   

2. Giftige mennesker er fordømmende, og derfor skal du holde øjne og ører åbne, når både du og dine handlinger bliver kritiseret. Kritikken handler aldrig om dem selv, og de er ikke kede af at lyve, hvis det tjener dem bedst.
   
   

3. Giftige mennesker tager ikke ansvar for deres egne følelser. I stedet giver de dig ansvaret for deres dårlige humør.
   
   

4. Giftige mennesker stikker dig ikke en undskyldning. De ser ingen grund til at undskylde, for alt er altid andre menneskers skyld. De er gode til at spille ofre for at få sympati.
   
   

5. Giftige mennesker er usammenhængende. Du kan opleve det som om, de har forskellige ansigter og ikke altid er den samme person. De kan skifte som vinden blæser, og de ved, hvornår de skal være venlige for at få deres vilje.
   
   

6. Giftige mennesker presser dig. Det kan eksempelvis være, at de får dig til at vælge deres selskab frem for andres, fordi de elles vil påstå, at du ikke sætter pris på dem. På den måde kan du komme til at tilsidesætte dig selv og dine egne ønsker.
   
   

7. Giftige mennesker sætter dig i forsvarsposition. De kan finde på at gå efter manden – eller kvinden – i stedet for at gå efter bolden. Med andre ord kan de finde på at udsætte dig for et personligt angreb i stedet for at holde sig til det emne, I diskuterer. De fokuserer på problemer – ikke på løsninger.
   
   

8. Giftige mennesker er ikke omsorgsfulde, støttende eller interesserede i, hvad der er betydningsfuldt for dig. Når det går dig godt, føler de, at de mister opmærksomhed. Loyalitet er et fremmedord for dem.

Giftige mennesker dræner dig for energi, så du bliver følelsesmæssigt udmattet, er det absolut nødvendigt, at du stopper det. Specielt skal du være opmærksom overfor mennesker med narcissistiske træk, da de ønsker at styre dig. De vil altid mene, at de ved bedre end dig, og de har ingen problemer med at overskride dine grænser. De kan også finde på at isolere dig fra mennesker, der står dig nær.

Hvis et andet menneske får dig til at føle dig dårligt tilpas, er det nødvendigt, at du tager bladet fra munden. Det kan godt være, at det er skønne spildte kræfter, og at de ikke ønsker at forandre sig. Hvis det er tilfældet, vil du gøre klogt i at begrænse den tid, du tilbringer sammen med dem, eller helt afslutte forholdet – og ikke se dig tilbage.

O-Sense

Sidste Nyt