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Tauche ein in die Welt des Yoga – ganz flexibel, wie es zu deinem Alltag passt. Ob in meinen Präsenzstunden vor Ort oder bequem von zu Hause aus mit meinen Online-Angeboten: Ich lade dich ein, dir bewusst Zeit für dich selbst zu nehmen und Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Präsenzstunden
Erlebe Yoga hautnah in einer persönlichen und einladenden Atmosphäre. Gemeinsam schaffen wir einen Raum, in dem du dich fallen lassen, loslassen und neue Energie tanken kannst. Ob Anfänger:in oder erfahren – du bist herzlich willkommen, so wie du bist.
Online-Stunden
Praktiziere Yoga, wann und wo es für dich am besten passt. Mit meinen Online-Stunden biete ich dir die Möglichkeit, deinen Körper zu stärken und deinen Geist zu entspannen – ganz bequem aus deinem Lieblingsort.
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Ich freue mich darauf, dich auf der Matte zu begleiten – sei es live oder virtuell.
Erlebe die transformative Kraft von Yoga. Du hast die Möglichkeit an einer der Gruppen-Sessions teilzunehmen oder kontaktiere mich, um eine private Stunde zu buchen.
Finde das Angebot das zu dir passt, und buche deine Präsenz Yoga Stunden hier stressfrei.
Testimonial
Testimonial
Ich hatte das Glück, an mehreren von Carolas wunderbaren Yogastunden teilzunehmen. Carola ist eine leidenschaftliche Lehrerin, die sehr gut strukturierte Kurse gestaltet und durchdachte Ergänzungen, Hinweise und bei Bedarf praktische Anpassungen anbietet.
Carola unterrichtete mit Selbstvertrauen, war aber auch bescheiden und erkannte an, dass ihre Schüler alle unterschiedliche Bedürfnisse hatten, denen sie gerecht wurde. Sowohl ihre Vinyasa- als auch ihre Yin-Kurse wirkten beruhigend, da ihre Stimme so friedlich war, wenn sie unterrichtete. Carolas Flows boten eine großartige Balance zwischen geistiger und körperlicher Stimulation, und man konnte die Freude und Leidenschaft in ihrer Persönlichkeit spüren, während sie die Klasse durch Runden des Löwenatems führte und uns dazu ermutigte, die Ernsthaftigkeit des Lebens loszulassen, zu lächeln und sich wirklich auf unseren Atem und unsere Bewegung zu konzentrieren. Carola half mir, mich entspannt und verjüngt zu fühlen, und ermöglichte es mir, meine Praxis durch ihre fachkundige Anleitung zu vertiefen.
Lauren
Tauche ein in die Welt meiner Yogastunden und erlebe die transformative Kraft des Yoga in einer unterstützenden Gemeinschaft.
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