Willkommen in deiner digitalen Yoga-Oase!
Erlaube mir, dich auf eine transformative Reise zu innerem Wohlbefinden und gemeinschaftlicher Verbundenheit einzuladen. Mein Online Yoga Angebot ist nicht nur eine Yogastunde – es ist eine persönliche Erfahrung, die dir hilft, inmitten der Herausforderungen des Alltags Ruhe zu finden und dich mit anderen zu verbinden.
Mit abwechslungsreichen Klassen für alle Level kannst du von überall aus an deiner Praxis teilnehmen. Entdecke eine Vielzahl von Stilen, angeleitet von mir, um deine Yoga-Reise zu bereichern.
Egal, ob du zu Hause bist, auf Reisen oder im Büro – du kannst Yoga überall erleben. Keine räumlichen Beschränkungen, nur reine Yogapraxis, wo immer du dich befindest.
Erlange durch gezielte Atemtechniken innere Ruhe und Ausgeglichenheit. Atemübungen unterstützen nicht nur die Yogapraxis, sondern auch deine mentale Balance.
In meiner Patreon-Community setzt du gemeinsam Ziele und feierst die Fortschritte. Die Yoga-Praxis wird zu einer Reise, auf der du und die Gruppe als Ganzes wachsen.
Praktiziere, wann es dir am besten passt.
Ich durfte bei der 3wöchigen online Sadhana Meditation dabei sein.Obwohl ich Carola nicht persönlich kenne war sie mir von Anfang an sehr sympathisch. Sie hat eine sehr ruhige Art und ihre Meditationen sind sehr wirksam und hilfreich.Sie teilt zudem sehr wertvolle Atemtechniken,die einen unruhigen Geist schon nach wenigen Minuten zur Ruhe kommen lassen. Auch mein 10jähriger Sohn war sehr von ihr begeistert. Eine sehr tolle Person,die uns lehrt in einer turbulenten Welt die richtigen Instrumente anzuwenden.Nur zu empfehlen!!
Liebe Carola, ich fand es wirklich wahnsinnig entspannend und habe es sehr genossen. Ich habe noch weitere 30 Minuten eingekuschelt so gelegen, bevor ich dann rüber ins richtige Bett gegangen bin. Ich fühle mich heut euch richtig positiv! Danke für diese Erfahrung ❤️
Ich konnte echt gut abschalten und mich von den negativen belastenden Gedanken lösen.
Lieben Dank 🥰 Ich schlafe eigentlich von Sonntag auf Montag immer total schlecht, aber diese Nacht habe ich richtig gut geschlafen.