Dank Carola habe ich zum ersten Mal bewusst Zugang zu mir selbst gefunden. Durch ihre sanfte Einführung in Themen wie Meditation und Atemübungen konnte ich mich tief mit meinem Inneren verbinden. Besonders die Yoga Nidra Abende und das Journaling haben mir geholfen, intensiv zu reflektieren und ein neues Bewusstsein für meinen Körper zu entwickeln.
Carola schafft es mit ihrer einfühlsamen Art, eine angenehme und vertrauensvolle Atmosphäre zu kreieren. Der Austausch war immer offen und herzlich, und ihre Flexibilität sowie Rücksichtnahme haben mir sehr gutgetan. Ich habe die gemeinsame Zeit unglaublich genossen und fühle mich motiviert, weiterhin regelmäßig meine persönliche Auszeit zu schaffen.
Egal ob Anfänger:in oder Fortgeschrittene:r – ich kann Carola wirklich jedem empfehlen. Wer sich ganzheitlich mit Körper, Geist und Seele beschäftigen möchte, ist bei ihr genau richtig. Herzlichen Dank für diese wunderbare Erfahrung!

Ich durfte bei der 3wöchigen online Sadhana Meditation dabei sein.Obwohl ich Carola nicht persönlich kenne war sie mir von Anfang an sehr sympathisch. Sie hat eine sehr ruhige Art und ihre Meditationen sind sehr wirksam und hilfreich.Sie teilt zudem sehr wertvolle Atemtechniken,die einen unruhigen Geist schon nach wenigen Minuten zur Ruhe kommen lassen. Auch mein 10jähriger Sohn war sehr von ihr begeistert. Eine sehr tolle Person,die uns lehrt in einer turbulenten Welt die richtigen Instrumente anzuwenden.Nur zu empfehlen!!

Caro leitet einen wunderbar entspannt durch die Übungen! Sie hat ein gutes Auge, wenn es etwas zu verbessern gibt. Die Atmosphäre ist wirklich toll und nach dem Yoga mit ihr fühlt man sich echt entspannt. Ich bin nicht der Meditationstyp, hab mich aber bei Caro darauf eingelassen - und es war wirklich schön! Ich kann daher jedem nur ans Herz legen, bei Caro einen Kurs zu machen - egal ob vor Ort oder online. Mir hat beides gefallen. Außerdem ist Caro eine wunderbar herzliche Person, was es einem noch leichter macht, sich wohlzufühlen. :)

I was lucky enough to attend several of Carola’s beautiful yoga classes. Carola is a passionate instructor who creates very well-structured classes, offering thoughtful inclusions, cues, and hands-on adjustments as needed. 

Carola taught with confidence, but is also humble and acknowledged that her students all had different needs to which she adhered. Both her vinyasa and yin classes felt soothing, as her voice was so peaceful to listen to as she taught. Carola's flows were a great balance of mental and physical stimulation, and you could feel the joy and passion in her personality as she led the class through rounds of lions breath, encouraging us to let go of the seriousness of life, to smile, and to truly focus on our breath and movement. Carola helped me feel relaxed, rejuvenated, and allowed me to deepen my practice through her expertise instruction.

Lauren

Du Liebe, ich wollte dir auch noch einmal schreiben. Diese kurze Reise wirkt bei mir weiterhin so nach. Es war sooooo schön. Alles. Und auch so inspirierend, wie du aus einer Depression heraus, so einen mutigen move machst. Diese 2 Sessions Yoga am Tag haben anscheinend meine chronischen Rückenschmerzen bekämpft. Beziehungsweise war es einfach ALLES. Ich bin ein neuer Mensch💜

Janina

Caro is a great yogateacher! She learned me a lot! I was a beginner and she adjusted the course after my level. Caro is very professional and responsive, with her I feel safe and taken-care of. Very nice and empathic and become a great friend. I can really recommend Caro.

Anna

Hello sweet sister ☀️
I just wanted to express my love and gratitude for the wonderful practice you shared with us. I can’t begin to describe the joy I felt in our divine circle. You gave us kindness, support and smiles throughout our time with you. It would be so amazing to cross paths with you again 🌸 Know that I miss you 🥰 and I wish you abundant love and joy🌿 

Meghna

Caro’s teaching style is marked by a gentle and empathetic approach, making her an excellent fit for any student. She is highly attentive to her students’ needs and ensures a supportive environment for their practice. Caro’s dedication to yoga and her commitment to her students have left a lasting positive impact. Her ability to adapt to different skill levels and provide individualized guidance is truly commendable. Caro’s classes are not only informative but also nurturing, creating a space where students can grow both physically and mentally. We highly recommend her as a teacher for her expertise, compassion, and the invaluable contribution she makes to the yoga community. Her gentle approach and unwavering dedication to her students make her an exceptional choice for anyone seeking a yoga teacher who cares deeply about their well-being.

Ellen Christiaanse
Owner Alaya Retreat Centre 

Lieben Dank 🥰 Ich schlafe eigentlich von Sonntag auf Montag immer total schlecht, aber diese Nacht habe ich richtig gut geschlafen.

Liebe Carola, ich fand es wirklich wahnsinnig entspannend und habe es sehr genossen. Ich habe noch weitere 30 Minuten eingekuschelt so gelegen, bevor ich dann rüber ins richtige Bett gegangen bin. Ich fühle mich heut euch richtig positiv! Danke für diese Erfahrung ❤️