Cette pratique de Yoga dynamique, souvent appelée «Vinyasa flow», se caractérise par une séquence fluide de postures qui sont liées les unes aux autres par le biais de transitions harmonieuses, créant ainsi un flux continu qui donne à la pratique un aspect méditatif et physique à la fois.
« Bonjour!
J'ai commencé à enseigner en 2015 et je suis constamment en apprentissage pour affiner mes connaissances et vous offrir le meilleur. Mon expérience et mes formations vous apportent : 10 Ans d'Expérience Consolidée.
J'ai eu le privilège d'enseigner à des publics variés, de tous âges et de tous niveaux, ce qui m'a permis de développer une pédagogie fine et adaptable. Mes cours sont inclusifs et décomplexés, où chaque élève se sent accueilli, quel que soit son niveau ou sa condition physique. J'invite chacun(e) à explorer son propre chemin à travers le mouvement et la respiration, en découvrant ses capacités et ses limites tout en passant un moment agréable. »
Jenny
https://jenny.yoga/