Почему после сна болит шея у затылка

 Причины боли в затылке

Боль в затылке после сна может быть вызвана рядом причин, включая:

 Неправильное положение головы и шеи во время сна. Сон на высокой или жесткой подушке, а также с наклоненной вперед головой может привести к перенапряжению мышц шеи и боли.

 Спазм мышц шеи. Стресс, беспокойство или перенапряжение могут вызывать спазм мышц, что может привести к тупой, ноющей боли в затылке.

 Грыжа межпозвоночного диска...