～楊進先生をお迎えして支部研修会を開催～

2024年10月20日（日）14:00～16:00

楊進先生をお迎えし、久留米市え～るピア体育館にて支部研修会を開催しました。

＜プログラム内容＞

１、支部長挨拶（水間支部長）

　・司会の矢野理事より講師紹介

　・進先生の先導で立禅／甩手／第一段錦／不老拳

２、楊進理事長による講義

第一部 新版規範教程の第３回目「太極拳学・技法解釈」

　～写真撮影～休憩～

第二部 実技講習

３、謝辞（横田理事）

この日は始めに、水間支部長のご挨拶で、稽古を始めたばかりの新しい会員の皆様へ向けて、「健康太極拳規範教程」を年数かけて進先生から御講義いただいてきた事の説明がありました。その後、進先生の先導で、全員で立禅、甩手（ひねり、前後など）、第一段錦、不老拳を行いました。爽やかな秋風が窓から入り、心地よい空間でみんなで動くことができました。

新版規範教程の第３回目「太極拳学・技法解釈」の講義では、踏実の重要性などについてお話がありました。講義の後半は、実技指導の時間で、笑いの絶えないとても楽しい時間となりました。それぞれ２人で組んでの化勁の練習は、うまくいったり、いかなかったり。いろんな会話や笑い声が体育館の方々から聞こえ、充実した時間をみんなで過ごす事ができました。

今年度の大きな支部のイベントはこれで終わりです。また来年も、このような時間をみんなで持つことができますように。それから、今回ご都合がつかず、この研修会に参加できなかった会員の皆様、来年度の研修会では是非お会いできますように願っております。謝謝。再見。

～楊慧先生をお迎えして支部研修会を開催～

開催日時：2023年10月29日（日）14:00～16:00

開催場所：えーるピア久留米（体育館）

研修講師：楊慧先生

＜プログラム＞

①　開会のことば／礼

②　水間支部長挨拶

③　楊慧先生の講和

④　楊慧先生の先導で【立禅・甩手・八段錦(前半)】

⑤　二十四式太極拳

　～休憩～

⑥　師範審査会（２名）

⑦　長寿の御祝い

⑧　楊慧先生の先導で【第六段錦と第八段錦・立禅・甩手】

⑨　閉会の挨拶（緒方理事）

　久しぶりに100名ほどが集まり、晴天の秋の午後を楽しみました。楊慧先生は今月３度目の九州入りという御多忙の中でしたが、お元気な表情と優しい語り口で、私どもへご講和いただきました。「不怕慢、只怕站」（ブーパーマン、ヂーパーヂャン）という言葉についてお話していただきました。（準師範のお免状に添えてある用紙に記載がある言葉。）

　「ゆっくりは怖くないけれど、止まってしまうことは怖い、つまり止まらないで続けることが大事。継続は力なりという事。太極拳の動き。呼吸も動きも、ゆっくりで落ち着かせてくれる。人と競争しない。楊名時先生がいつもおっしゃっていたことを大切にしてほしい。」とのお話でした。

～師範審査会～

　お二人の師範が誕生しました。慧先生より、「お二人とも傾かず、方向がしっかり定まっていた。意識が動作を運んでいる様子が素晴らしかった。（途中で上手くいかない動きがあったとしても）ひとつの気を貫き、動じずに動かれました、きちんと最後まで続けられた。師範になることは最終の目標ではなく、ここから積み上げていくのだと楊名時先生はいつもおっしゃていた。今日どうできるかよりも、それぞれの10年の積み重ねを大切にされたと思う。」以上のようなお話がありました。

～長寿祝い～

　今年度より支部で企画いたしました御長寿の御祝いについて。まずは今年度の御祝いの対象８名のお名前を司会の加峯よりご紹介させていただきました。その中で会場にいらっしゃった90歳の女性の会員の方に、水間支部長から記念品と感謝状の贈呈がありました。慧先生からもお祝いの言葉をいただき、その後、楊慧先生と水間支部長と90歳のご長寿の方３名により、「太極之華」の演舞をしていただきました。90歳の会員の方には、無理なさらないように椅子に腰かけていただき、3人でゆったりと呼吸を合わせた素晴らしい「太極之華」をみせていただきました。

　慧先生からは、「太極之華」について、楊名時先生が「太極拳をみせて欲しい」と頼まれたとき、よく演舞されていたエピソードなどをお話いただきました。

　慧先生との太極拳を楽しむ時間は、あっという間でした。福岡に来て下さって本当にありがとうございました。また来年、お待ちしております。
　今回ご参加できなかった支部会員の皆さまも、来年はみんなで会えますように。謝謝！再見！

＜令和３年度 秋の研修会＞

２０２１年  秋の研修会は、長崎県支部と合同で、オンライン形式で開催しました。

《日時》2021年10月31日（日）13:00〜15:00

《実施形式》インターネットを介してのオンライン研修会

《講師》NPO法人 日本健康太極拳協会  楊進理事長

《主なプログラム内容》

１、司会者挨拶（福岡：家富副支部長）

２、支部長挨拶（福岡：水間支部長／長崎：田中支部長）

３、支部役員紹介（福岡：緒方事務局長／長崎：釜田監事）

４、楊進先生による講義（規範教程カリキュラム第６回  太極拳をレベルアップするために）

５、質疑応答

６、終わりの挨拶（福岡：橋口副支部長／長崎：田原副支部長）

　昨年度からのコロナ禍の状況下において、研修会が度重なる中止を余儀なくされ、支部活動が休止状態となっていました。このようななか、今回初めてオンライン形式での研修会に取り組みました。

　この新しい試みに対し、福岡・長崎両県支部の役員一同、同心協力のもとで準備を進めました。研修会の当日は、楊進理事長と両支部の役員が会議用ソフトウェアを使ってネット上で繋がり、講義を受けました。会員の皆様には、その模様を撮った動画を翌日から御視聴いただけるようにしました。

　動画の公開は2022年３月末までを予定しておりますので、会員の皆様におかれましては、好きな時に何度でも視聴することができます。どうぞ太極拳の理論を学ぶ機会としてご覧いただき、教室での稽古に役立てていただけますと幸いです。

（注１）動画内で通知しております著作権についての注意事項を守って下さい。

（注２）動画URLは、公式ラインアカウント登録者の皆様へ送信済です。ラインアカウント未登録の会員の方につきましては、各教室内において、先生やお仲間の皆様からのEメールへの転送、または教室単位での視聴など可能な方法で是非ご覧下さい。


＜研修内容についてワインポイント解説＞

　楊進先生には、今回も様々な太極拳理論についてお話いただきました。そのうち「練精化気（れんせいかき）、練気化神（れんきかしん）、練神還虚（神を練ると虚に還る）」について、ここで少しばかりご紹介します。


◆この言葉は、内家拳（太極拳・形意拳・八卦掌など）における３つの段階を現わしている。

「練精化気」･･･自分の大事なエッセンス（精）を練っていくと、これが気と化す（つまりエネルギーとして現れる）。

「練気化神」･･･気を練ると神と化す（神はここでは自分の意識、心の在り方が外に現れる様子のことをいう。この様子のことを中国語では神態と表現）。

「練神還虚」･･･あらゆることを熱心に勉強して一所懸命やっていく。それを繰り返して頭がいっぱいになるが、そこを越えると最後には虚（無）になる。頭で納得するよりも体得である。頭では考えず体が動くようになる。これが「至虚への道」である。

・・今回の研修会では、このような深い話もお聞きすることができました。楊進先生、御多忙な中での長時間のオンライン講座、本当にありがとうございました。
　来年度はコロナ禍が収まり、楊進先生と楊慧先生が九州にお越し下さることができますよう願っております。謝謝！再見！

※参考資料：オンライン研修中に、楊進理事長が解説された資料＝PDFファイル（過去に機関誌太極に掲載されたもの）