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【曉武示範】八段錦 | 2020年 國際健身氣功聯合會指定6分鐘表演音樂
恢復元氣的無上妙法!「八段錦」養生功動作及效應詳解。
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達摩易筋經 之八段錦(中文字幕)+兩個要訣HD @慧日善濟法師
【養生系列】八段錦(Ba Duan Jin )每日練習版(建議每天早晚24分鐘,本影片一段為12分鐘,共分五段,每段中場休息30秒)
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