Почему из-за каждой мелочи хочется плакать: Причины и пути решения

 Эмоциональная чувствительность

Эмоциональная чувствительность - это повышенная восприимчивость к внешним раздражителям. Часто она сопровождается быстрыми сменами настроения и слезливостью. Люди с высокой эмоциональной чувствительностью глубоко переживают даже незначительные события.

 Гормональный дисбаланс

Гормональные изменения, такие как предменструальный синдром (ПМС) или перименопауза, могут привести к эмоциональной нестабильности. Колебания уровня гормонов эстрогена и прогестерона влияют на баланс нейротрансмиттеров, которые регулируют настроение.

 Депрессия и тревога

Депрессия и тревога - психические расстройства, которые могут вызывать постоянную грусть и беспокойство...