L'Asso

L'association multisport bigoudène, créee en 1994, propose des cours adaptés en fonction des souhaits mais aussi des possibilités de chacun. C'est une association indépendante. Seules les cotisations de ses adhérents permettent son bon fonctionnement et d'offrir des cours de qualité.

Une Asso pour Tous et Toutes

Tout public, l'association s'ouvre à tous et à toutes, quelque soit votre niveau ou votre condition physique. 

Des activités variées et encadrées

L'association a proposé de nombreuses activités comme les arts du cirque et l'éveil corporel pour les plus jeunes., d'où son nom Multisports. Elle se concentre aujourd'hui sur des activités dites de sport-santé et bien-être pour tous. 

Gym douce dite gymnastique d'entretien

Pilates

Etirements-Stretching

Running Yoga

Danse en ligne par niveau

Toutes sont activités sont encadrées par un coach diplômé d'état et respectent également toutes les conditions sanitaires exigées par le Ministère des Sports et la Mairie de Penmarc'h. 

Des stages ponctuels

Pendant les vacances scolaires, l'association propose ponctuellement des stages sur une journée afin de permettre la découverte ou le perfectionnement de nos activités. Ces stages sont ouverts à tous, adhérents ou non.

Viviane, votre coach

Tous les cours de l'association sont dispensés par Viviane, notre coach dynamique et bienveillant. Viviane est Préparateur physique,  Diplômée de STAPS de la Faculté de Brest, Diplômée de la Faculté de Médecine de Brest et Diplômée d’état (BEES), de DRDJS de Lorraine. Elle veille au bon déroulement des cours et à ce que les exercices se réalisent correctement. C'est pourquoi nous limitons le nombre de participants par activité, afin de pouvoir vous conseiller et vérifier les mouvements de chacun. Viviane dispense également des cours individuels sur demande. 

Des évenements et rencontres

L'association est également un lieu d'échange et de partage qui facilite les rencontres. C'est pourquoi nous organisons régulièrement des sorties en groupe: une sortie avant la coupure de Noël et une sortie découverte de notre région vers le mois de Mai. Ces sorties sont des voyages sur une journée en Bretagne, organisées par notre partenaire Ete-evasion. 

Le reste de l'année, des rendez-vous dansant sont organisés par les groupes de Danse en Ligne pour se retrouver lors d'événements dans la région (Bals populaires, thé dansant, fest-noz et autres festivités).

La convivialité et la bonne ambiance sont garanties tout au long de l'année avec les différents pots, apéros dinatoires et autres repas (la galette, Noël, etc.). Alors n'hésitez plus, rejoignez-nous!

Un bureau à votre écoute

Le bureau de l'Association est composé de son Président, Secrétaire et des représentants de chaque activité. Nous sommes à votre écoute, alors écrivez-nous par email : asso.multisport@gmail.com pour toute information ou suggestion!