Sessão de terapia acessível à todos
Trauma e Traumatização
Mesmo que não estejamos plenamente conscientes, a vida segue seu curso segundo a segundo. Sem darmos conta somos afetados por inúmeras situações que nos deixam marcas e, conforme for o impacto, definirá a forma como pensamos e silenciosamente vai moldando o que viremos a chamar de personalidade.
Somos atravessados por emoções perturbadoras, memórias muitas vezes tristes, rupturas familiares, sensações de constrangimentos e até de perigo. O nosso aparelho cerebral armazena a memória traumática desses momentos disruptivos (imagens, cheiros, sons) quando o evento traumático ocorreu.
Nos melhores dos casos, depois de sobreviver a esses eventos, são experenciados o que chamamos de desconexão com a realidade, insegurança nas relações e uma maior dificuldade de confiar no outro e até em si mesmo. Infelizmente o trauma deixa a pessoa mais vulnerável para novos traumas.
sabemos que os traumas não possuem origem no evento traumático em si, estes se originam a partir da resposta psíquica dada para o acontecimento negativo.
O legado do evento traumático (origem do trauma) é a traumatização. Este aqui é o momento presente, é onde fica difícil seguir adiante. Podemos dizer que não há cura para o evento traumático, pois esse já ocorreu no passado.
A terapia psicanalítica analisa os sintomas que dão pistas sobre a existência de eventos traumáticos, assim o indivíduo terá entendimento para buscar recursos e caminhos mais seguros para lidar com suas dores e sentimentos diversos, como a culpa, vergonha e medo.
Vejamos alguns sintomas que possam ser indícios de que um indivíduo possa estar enfrentando uma traumatização:
O fortalecimento do estado psíquico possibilita ao analisando seguir sua trajetória de vida apesar das marcas deixadas pelos eventos traumáticos.
Sentimento de ansiedade;
Pânico, desespero, apreensão, raiva, culpa, irritabilidade;
Sentimento de desamparo;
Confusão mental e distorções cognitivas;
Pensamentos intrusivos;
Necessidade excessiva de controle, preocupação excessiva (paranoia);
Dificuldade de estabelecer relacionamentos interpessoais;
Sensação de impotência e incompetência, medo;
Insônia e pesadelos;
Sintomas físicos como fadiga, dores e tensão muscular,
Outros.
O fortalecimento do estado psíquico possibilita ao analisando seguir sua trajetória de vida apesar das marcas deixadas pelos eventos traumáticos.