Regler hos TräningsGlädje & Inspiration

REGLER - För att du ska kunna godkännas in till vår Träningsgrupp.

# Åldergräns 16 år

# Profil bild på sig själv och ingen annan.

# Naket är ej tillåtet (könsdelar/blottning/posering i string bakifrån dölj isf med Smiley .

# Undantag från admin och godkänd PT om posering av resultat sker i string.

# Vi tar bort inlägg också utan o förvarning då vissa trådar kan spåra ur

# Ej diskutera religion eller politisk åsikt i gruppen

# Ej tillåtet att dela andra grupper, göra reklam eller länkar till andra tjänster. Personer som gör detta kommer omedelbart att blockeras.

# Throwback torsdag lägger vi admins ut

# Fredagsflex läggs i tråden som admin skapar på fredagarna inte i egen tråd.

# Ej blocka admins för då åker ni ur gruppen

# Kontakta oss admin via PM om ni har några synpunkter ej skriva o gruppen, gör aldrig en höna av en fjäder och diskutera inte vidare i en tråd där det lätt kan ske utan tagga oss admin i tråden eller skicka PM.

# Det som sker utanför gruppen har vi ingen kontroll över och vill ej ha det heller så håll det för er själva för ni är vuxna människor.

# Inlägg/trådar som görs ska ha focus på TRÄNING o kost och är inte er privata FB profil när ni lägger upp selfies stup i kvarten.

# Bilder som inte är relaterade till träning kommer att tas bort utan förvarning.

# Bild/Video/länkar o inlägg Utan text tas bort utan förvarning. Även inlägg tas bort om det blir onödiga kommentarer i tråden

# Bloggar som är till sajter med pt/kost; - tränings schema/köp och sälj annonser/tjänster tas bort direkt från gruppen.

# Vid upprepade gånger blockas man. TräningsGlädje & Inspiration Köp/Sälj finns för det ändamålet.

# För och efter bilder, träningsutveckling och historia där ni gärna dela med er men berätta om den till oss genom både text och bilder.

# Dela du din blogg hemsida mm så nämn även vår grupp. Ge och ta!

# Ej dela andra grupper eller pm folk om kosttillskott grupper mm

# Hot, trakasserier, kränkning, rasistiska, nedvärderande, påhopp mot en annan medlem är INTE något vi accepterar och detta leder till omedelbar block från gruppen.

# Droger/Doping är totalt förbjuden i gruppen då vi har nolltolerans. Vi tar bort sånt direkt

Vänligen ta kontakt eller hänvisa till nedanstående om du eller någon du vet om har kommit i kontakt med droger eller tänker på att ta det:

www.droginformation.nu

ADMINGÄNGET

Jim Glimvik Founder

Nancy Sjöberg

Alexander Ek P.T

Anders Sjöholm

Mattis Vainikainen

Torfinn Fredheim

Per Phung

Andréas Maruthi

Julia Jakobsen

Lindha Holmqvist

Elisabeth Akteus Rex

Kaisa Tarkki

Jenny Nilsson

Kaj Pedersen

Yeni Nilsson

Robin Leo Leonardsson

Pernilla Lantz

Sara Larsson Visa mindre

Privat

Bara medlemmar kan se vilka som är med i gruppen och vad de publicerar.

Synlig

Alla kan hitta den här gruppen.

Sverige · Norge · Danmark

Allmän

Historik

Gruppen skapades 20 februari 2015