Những cách làm giảm cơn hen suyễn tại nhà hiệu quả

Hen suyễn là dạng bệnh mãn tính về hệ hô hấp rất phổ biến ở vùng khí hậu nhiệt đới ẩm như nước ta. Theo số liệu thống kê trung bình mỗi năm có khoảng 4 triệu người mắc bệnh hen suyễn, trong đó có đến 4000 trường hợp tử vong. Do đó việc nhận biết hen suyễn và khám chữa bệnh kịp thời có ý nghĩa rất quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe cũng như tính mạng của mỗi người. Dưới đây là những cách làm giảm cơn hen suyễn tại nhà giúp người bệnh kiểm soát cơn hen tốt hơn.

Dấu hiệu nhận biết bệnh hen suyễn

Đặc trưng của bệnh hen phế quản là tình trạng khó thở, thở khò khè, hơi thở ngắn và đứt quãng. Bên cạnh đó bệnh nhân còn thường có cảm giác tức ngực, nặng ngực, ho hen,...

Các triệu chứng này thường xuất hiện đột ngột sau khi tiếp xúc với các yếu tố kích thích. Ví dụ như: Gắng sức làm việc, tiếp xúc với các chất gây dị ứng như phấn hoa, thuốc lá, thức ăn, nhiễm virus hệ hô hấp, sự thay đổi thời tiết đột ngột,...

Trước khi cơn hen xảy ra, người bệnh sẽ gặp những triệu chứng như: Ngứa mũi, ngứa họng, ho, hắt hơi, chảy nước mũi, chảy nước mắt,.... Sau đó sẽ xuất hiện thêm tình trạng tức ngực, khò khè, nghe tiếng hít thở như tiếng gió rít, thở rất nhanh, ho liên tục,... Nếu được xử lý kịp thời tình trạng bệnh sẽ dần thuyên giảm sau vài phút. Tuy vậy nếu để bệnh kéo dài sẽ gây ra những diễn biến trầm trọng hơn như: Mặt nhợt nhạt, vã mồ hôi, khó nói, nặng ngực, giảm oxy lên máu, ngất xỉu, mất ý thức,.... Cuối cùng là có thể gây tử vong.

Những cách giảm cơn hen suyễn tại nhà

Khi nhận thấy các triệu chứng bệnh xảy ra, mọi người có thể tham khảo áp dụng ngay một số cách giảm cơn hen tại nhà dưới đây:

1. Ngồi thẳng lưng

Ngồi thẳng lưng với tư thế thoải mái sẽ giúp mở rộng lòng ống khí quản. Như vậy người bệnh sẽ hít thở được nhiều không khí để đảm bảo tuần hoàn máu và oxy đi nuôi cơ thể. Ngoài ra bạn cũng có thể ngồi lên ghế tựa lưng để làm giảm cơn hen. Người bệnh không nên nằm xuống vì nó sẽ khiến việc hít thở trở nên khó khăn hơn.

2. Hít thở sâu một cách từ từ

Khi lên cơn hen suyễn việc hít thở gặp khá nhiều khó khăn. Thế nhưng bạn cố gắng thực hiện để giúp phòng ngừa tình trạng thở gấp dẫn đến tình trạng thiếu oxy. Việc hít thở sâu chậm rãi còn giúp người bệnh bình tĩnh hơn, giúp thư giãn cơ. Nhờ vậy sẽ ngăn chặn được nguy cơ co thắt ở ngực gây biến chứng xấu cho sức khỏe.

1. Sử dụng đồ uống có chứa caffeine

Caffeine thường có trong trà xanh và cà phê. Bình thường đây là các chất kích thích không tốt cho sức khỏe. Nhưng trong trường hợp cần thiết người lên cơn hen nên dùng trà xanh hoặc cà phê để làm dịu triệu chứng bệnh. Cafein khi được đưa vào cơ thể nó sẽ hoạt động tưởng tượng như thuốc trị hen Theophylin. Tác dụng của nó là giúp mở rộng đường thở, ống khí quản. Điều này sẽ giúp người bệnh hít thở dễ dàng hơn, phòng ngừa nguy cơ tắc thở, thiếu, oxy gây nguy hiểm đến tính mạng.

2. Dầu khuynh diệp giúp làm giảm cơn hen tại nhà

Dầu khuynh diệp được biến đến như một cách cải thiện triệu chứng hen tại nhà đem lại tác dụng rất tốt. Nó làm giảm nhẹ tình trạng kích ứng đường thở do cơn hen gây ra, giúp người bệnh hô hấp dễ dàng hơn. Để áp dụng biện pháp này người bệnh chỉ cần cho vài giọt dầu khuynh diệp vào máy xông hơi. Máy sẽ giúp khuếch tán tinh dầu vào không khí. Người bệnh ngồi gần vào máy xông hơi và hít thở một hơi thật sâu sẽ giúp giảm cơn hen hiệu quả.

Nếu không có máy xông hơi thì bạn cho dầu vào chén nước ấm sau đó từ từ hít thở cũng giúp giảm cơn hen hiệu quả. Ngoài ra, mọi người cũng có thể thay thế dầu khuynh diệp bằng tinh dầu húng quế, tinh dầu oải hương cũng đem lại hiệu quả tương tự.

Cách dứt điểm cơn hen hiệu quả

Theo nghiên cứu trong y học cổ truyền, hen suyễn là tình trạng háo rỗng, háo suyễn. Tức là khí huyết không được lưu thông dẫn đến sự ứ đọng thủy thấp. Từ đó khiến dịch đờm không thoát ra ngoài được. Tình trạng này thường xảy ra do tạng Tỳ, Phế và Thận bị suy yếu. Vì vậy để chấm dứt cơn hen, việc điều trị hen suyễn triệt để phải tập trung vào nguyên nhân, khôi phục chức năng và bồi bổ Tỳ, Phế, Thận. Đó chính là lý do sản phẩm siro PQA Hen Suyễn ra đời và được giới chuyên gia khuyến nghị nên dùng. 

Siro PQA Hen Suyễn là sản phẩm hỗ trợ điều trị tận gốc bệnh hen suyễn được bào chế từ 100% dược liệu tự nhiên, được đánh giá cao về tính an toàn cho sức khỏe người dùng. Cụ thể, các dược liệu trong mỗi chai siro gồm có: Cam thảo, tang bạch bì, hậu phác, hoàng cầm, tô tử, chích thảo,... Đây đều là những dược liệu quý trong tự nhiên đem lại tác dụng tốt trong việc hóa thấp, cảm hàn, giải độc, bình suyễn, bồi bổ can tỳ phế thận. Từ đó giúp hỗ trợ khai thông đường thở, giảm nhanh triệu chứng hen và mang lại hiệu quả lâu dài. Đồng thời còn có tác dụng phòng ngừa bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, bồi bổ sức khỏe, tăng cường sức đề kháng chống lại bệnh tật rất tốt.

Bài viết đã chia sẻ đến bạn đọc một số cách cắt cơn hen suyễn tại nhà và sản phẩm giúp hỗ trợ điều trị dứt điểm hen suyễn an toàn, phù hợp cho mọi lứa tuổi. Hy vọng đã giúp người bệnh lựa chọn được cách chữa bệnh hiệu quả, sớm phục hồi sức khỏe. Liên hệ theo hotline 0818.288.717 hoặc truy cập vào website https://thuocnampqa.vn chuyên gia của chúng tôi sẽ giải đáp chi tiết cho bạn!