1) O que é terapia?
É um conjunto de práticas cujo objetivo é alcançar estados mentais mais positivos. Tratamento que promove a saúde, a autonomia e o bem-estar do cliente por meio de atividades especialmente desenvolvidas para o mesmo, a fim de sanar algum desequilíbrio de ordem física, mental ou emocional em quem deixou de desempenhar suas funções por algum desequilíbrio.
A palavra provém do grego THERAPEIA, do verbo THERAPÉUO, que significa prestar cuidados médicos, tratar. Esse termo foi usado na medicina por Hipócrates e Galeno.
2) O que são terapias holísticas, práticas integrativas, terapias sistêmicas, terapias alternativas ou complementares?
Os termos terapias holísticas, práticas integrativas, terapias sistêmicas, terapias alternativas ou complementares são sinônimos para abordagens que se baseiam na teoria de que os organismos vivos e o meio ambiente funcionam integrados com o todo. Tratam problemas e doenças a partir da visão global do ser humano. Justamente por isso se diferenciam de outras terapias que focam apenas no problema ou nos sintomas da doença. É realizada uma análise da pessoa como um todo, em seus aspectos físicos, culturais, psicológicos e sociais, dessa forma ajuda o cliente a melhorar a qualidade de vida chegando ao seu ponto máximo de equilíbrio físico, emocional e energético.
As práticas integrativas são validadas pelo SUS, através da Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares (PNPIC) e são utilizadas para cura e prevenção de doenças.
3) O que faz uma terapeuta holística?
A terapeuta holística analisa o cliente como um todo, em seus aspectos mentais, emocionais, comportamentais, espirituais e físicos em busca da melhor prática terapêutica que possa ajuda-lo a resolver as suas questões. Sua formação inclui o estudo e prática de diferentes ferramentas para levar o melhor resultado ao cliente.
4) O que é holística?
Princípio que procura compreender os fenômenos na sua totalidade e globalidade. A palavra holística deriva do grego Holos, que significa: todo ou conjunto.
5) O que faz uma coach?
Coach é o nome dado a pessoa que lidera o processo de coaching com o cliente. A função da coach é promover o desenvolvimento do seu cliente, a fim de que exista evolução no seu processo, tornando-se uma pessoa (ou profissional) melhor e, ou tendo conquistado algum objetivo. A palavra coach vem do inglês e significa treinador ou instrutor. Sendo o coaching o nome do processo em que um profissional orienta o treinamento e instrução de uma pessoa.
6) O que faz uma filósofa clínica?
A filósofa clínica estuda a pessoa a partir da sua história de vida para entender suas singularidades e construir a jornada terapêutica. Nessa técnica a filósofa usa o pensamento filosófico com fins terapêuticos para promover a autonomia do cliente com relação as suas questões desafiadoras.
7) O que é reiki?
É uma ferramenta terapêutica criada originalmente no Japão que consiste na imposição de mãos sobre o corpo do cliente para restabelecimento da sua energia vital. Dessa forma ocorre o alinhamento dos centros de energia do corpo (chakras), promovendo o equilíbrio energético, necessário para manter o bem-estar físico e mental.
O Reiki Tara White foi sistematizado por Rafael Popov em 2015 a partir dos ensinamentos de Tara White ministrados por sua Eminência Garchen Rinpoche, um lama tibetano budista.
8) O que são chakras?
Os chakras são pontos energéticos distribuídos pelo nosso corpo. Eles estão em constante movimento recebendo e doando energia vital. Sua origem está nas escrituras sagradas do hinduísmo. A palavra chakra deriva do sânscrito e significa roda.
9) Os Florais de Bach substituem os remédios psiquiátricos?
Nenhuma terapeuta holística pode recomendar suspensão de psicotrópicos. O remédio trata o sintoma e as terapias holísticas, tratam a causa emocional por trás dos sintomas. Tratando a causa emocional através das terapias holísticas, como os Florais de Bach, os sintomas diminuem e quando você for consultar novamente com seu psiquiatra, ele vai avaliar se pode diminuir ou suspender o uso do psicotrópico. Às vezes o cliente se sente bem e para de tomar o remédio por conta própria, porém isso não é o recomendado, porque o desmame deve ser gradual e conforme cada caso. A regra para não errar nessa questão é: se o psiquiatra recomendou, ele quem deve dizer quando diminuir ou parar. Assim como é a terapeuta holística que tem condições de avaliar o progresso do cliente e recomendar quais os Florais de Bach mais adequados para cada caso e por quanto tempo devem ser consumidos.
10) Qual a principal diferença da terapia filosófica para as demais terapias?
A terapia filosófica engloba ferramentas de filosofia clínica, coaching e terapias holísticas, portanto nesse tratamento são trabalhados todos os aspectos do ser. Em relação a filosofia clínica, a principal diferença está em não rotular os clientes, a filósofa clínica entende que cada cliente reage de maneira única a cada episódio na sua vida, portanto não trabalha com conceitos como bipolaridade, por exemplo. Quando há necessidade podemos sugerir um atendimento psiquiátrico, mas não diagnosticamos clientes com doenças. As ferramentas do coaching ajudam no sentido de traçar objetivos e bater metas. Aliando aos tratamentos energéticos das terapias holísticas tendemos a ter resultados num prazo menor em comparação a outras terapias.
11) O que são mantras?
Mantras são como orações profundas, onde o seu microcosmos se conecta diretamente com o macrocosmos. Trata-se da emissão de sons de forma rítmica e compassada. Utilizados na Harmonização Nahim com a finalidade de elevar o estado vibracional e harmonizar. O mantra atua em todas as células e nos elétrons do corpo e do ambiente, afeta o hipotálamo e libera cargas e traumas do passado. Atua no sistema nervoso autônomo e no sistema nervoso parassimpático, estimula órgãos, glândulas e centros psíquicos do corpo.
Mantra é uma sílaba ou poema, normalmente escrito em sânscrito, originários do hinduísmo, porém não têm vínculo com religiões estabelecidas. A palavra MANTRA deriva do sânscrito MAN, que significa mente e TRA, que significa controle ou proteção. Podemos traduzir por "instrumento para conduzir a mente".
O mantra é a vibração da sabedoria divina que foi canalizada por grandes Mestres, seres de pura luz e consciência. É a representação do divino em forma de som. Através dos mantras acessamos um nível de realidade em forma de som, entrando em conexão com o Universo e os Mestres e criando a experiência dita na palavra pronunciada. Cada mantra tem uma intensão e significado.
12) Posso beber quando for fazer Reiki?
Quando você for fazer qualquer procedimento energético não é aconselhavel consumir bebida alcoólica. Se você deseja ter um resultado mais proveitoso, deve evitar consumir bebidas alcoólicas, gaseificadas, alimentos industrializados e carnes.
1º porque fazem mal à saúde;
2º porque podem ocasionar uma baixa absorção energética ou efeitos colaterais como a diarréia;
3º porque podem te deixar em dúvida sobre o resultado do procedimento, já que no caso do alcoól você pode se sentir mais relaxad@;
Então o ideal é não consumir estes alimentos durante as 24 horas do dia em que for realizar o procedimento. Caso não seja possível ou você não tinha ciência disso, para a próxima vez você já sabe!