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液態水是生命形成的必要條件，所以要尋找外星生命，就要先找到液態水能夠存在的地方，也就是所謂的「適居區」。然而，水在溫度太低的地方會結凍；在溫度太高的地方會蒸發，因此只有在恆星周圍溫度適中的區域才是「適居區」。目前地球和火星都在太陽系的適居區中，但適居區的範圍會隨著太陽的演化而改變。適居區在廣大的宇宙中只佔了很小的比例，而太陽系剛好位於銀河系的適居區內。