在雌激素與孕激素的作用下，理想是28天來經一次🩸，若遲到三天以上，我們稱“月經後期”，生活上婦女可能覺得方便，但反映體質可能出現問題，嚴重時或影響其他機能，如懷孕，或皮膚與外貌，整體健康；所以，月經遲到勿輕視，應求醫；除西醫外，中醫治療有一定心得。

子宮過度收縮引起血流🩸不足，組織缺血缺氧，產生酸性物質，刺激痛覺神經。西醫除止痛外，會試找過度收縮的原因，針對病因治療；由於不易找到原因，或容易依賴止痛藥；不少人都不願意。中醫治療很有療效，一般針藥並施。

乃良性腫瘤，分漿膜下，粘膜下，肌壁間肌瘤，長於不同地方與大小會有不同的影響，它會影響月經的期與量、痛經、尿頻與便秘等，當肌瘤生長不受控時，西醫可能建議手術切除；病人多不願，怕手術後肌瘤很快復發，怕切完又切。點算？可考慮中醫，針灸與用藥，即使做了手術，也可用中藥改變體質，防止復發。 

“潮熱、盜汗、心悸、失眠”，是熟識的症狀，西醫一般用激素補充劑，如雌激素與孕激素，卻增加乳癌、子宮內膜癌的風險；它嚴重影響生活，影響家人和諧，也容易骨質疏鬆；推薦中醫治療，累積了兩千年的經驗，以補腎陰為基礎，讓更年期“軟著陸”，提升體質，容貌秀麗。

 無避孕行房達一年而未懷孕，婦女可診斷為不孕（排除男方因素）；原因包括不能排卵、輸卵管不通、或子宮環境欠佳，西醫是對症治療，之後可採取輔助手段，如IVF等，成功率是有參差；有婦女採用單純中醫治療，針灸加內服中藥，改善體質後提升懷孕機會🤰；中西合璧🤝也常見，以中藥🍵提升體質後💪，再採用IVF等輔助。

 如IVF等一次未能成功，夫婦想改善體質後再試是常有，中醫認同需先提升體質💪。針灸能通經絡，讓經絡輸送氣血精微；而內服補益中藥🍵十分重要，為身體提供養分，吸收後讓經絡輸送全身，提升體質，提升懷孕能力。若以種花為例，在再種植時，我們不單再把種子放入泥土中，更需要為泥土施肥與灌溉🌹，讓新花長得更美。而病人的情志管理😄也重要，讓內分泌更平衡；在醫患合作🤝下，機會是可提升的👍。

 在提升媽媽體質後，相信將來胎兒體質👼也會更好👍。

除了陰癢與白帶多，念珠菌陰道炎的標誌病症是豆腐渣分泌，好發於低免疫婦女，治療的藥塞或口服藥，西醫都可能用抗菌藥，短期內會改善症狀，然而抗菌藥可影響我們的正常菌群，體質可進一步受損，容易多次感染。不少人會單純使用中藥治療，或中西合璧，除了抗菌，也提升體質，避免復發。

不論中藥西藥，停藥須謹慎，以免影響原本的治療計劃。

 不論中藥西藥💊，醫者對其處方有個計劃，在病人產生某種治療效應，若病人突然停藥或減量🙅‍♀️，會打亂原本治療計劃，甚或不利影響🙅‍♀️，如疾病惡化；所以，要病人作出停服或減服其他藥物前，理應對病人整體病情與藥物效應有一定掌握。

 因此，要作出合理決定，應了解中藥與西藥的各自藥理作用；中醫一般不會叫病人貿然停服西藥，而在服用中藥調經，剛來經時的“血府空虛期”宜進補🩸，準備來經時的“血府充盈期”則宜疏導🔀，病人不宜自己隨便停藥🙅‍♀️，從而影響整體健康。

 不時聽病人引述，西醫建議病人停服中藥🤔，病人可向西醫查問停中藥的原因，與停服個別中藥的後果🙅‍♀️；這是科學問題，病人需要慎重考慮。就臨床所見，中藥與西藥之間衝突的案例不多見🙅‍♀️，反而因為停服某些藥物的負面影響反而更常見呢！

胃痛原因有胃潰瘍、胃炎等，西藥多是針對胃酸，有中和胃酸的鎂或鋁，或抑制胃酸分泌的如H2阻斷劑，前者如滅火劑，後者阻斷信息傳遞大腦，抑制分泌胃酸功能。

二藥都有不同的副作用，病人可考慮中醫治療，健脾養胃，更預防其他消化道疾病。

連接食道與胃的括約肌鬆弛，胃酸倒流入食道，引起胸口灼痛、吞嚥困難，或感到“火燒心”。

西醫多用中和胃酸藥，或抑制胃酸分泌，以減少返流到食道的胃酸，如還未能舒緩症狀，就以手術治療；中醫主要是“和胃降逆”，效果頗理想。

胃有過多氣體，正常會自行調節，通過放屁或打嗝😤；當調節功能減弱，就胃氣脹，人感到不適。

常用的“化胃氣”西藥，是通過降低氣泡表面張力，讓它們結合成較大氣泡，從而促進排走。中醫療法是和胃理氣，強化你的自身功能，效果理想👍。

腹瀉，易因為嚴重失水，電解質也隨之流失，如鉀等，繼而引起身體其他問題；西藥的止瀉，大都是讓大腸減少蠕動，讓糞便停留大腸更長時間而增加水分吸收。

中醫的辯證論治，整體關注病人，嘗試分析大腸紊亂原因，也關心其他臟腑功能，如腎臟，很多病人對治療感覺良好👍。

理想的大便次數是一天一次，西醫看重是其穩定，兩到三天一次也能接受，能順利就可；而便秘容易引致嚴重大腸疾患，或是大腸癌的一個表徵，所以要避免便秘。

而中醫要求一天一次，不管進食量如何，讓身體習慣排毒，而大腸腑氣通順也能強化肺氣🫁 (經絡關係)，容顏秀美👩‍🦰 ，減少色斑形成。

Irritable Bowel Syndrome (IBS) 腸激惹綜合征，時而腹瀉，時而便秘，多認為是情緒😭 合拼大腸問題引起，故有以舒緩情緒😭 入手，也有對症處理，有些人服益生菌但效果不確定；除生活不方便外，也需注意大腸惡變的風險。

中醫針灸效果不錯，可雙向調節🔀 ，便秘時幫你通，腹瀉時幫你收，配合調脾胃、調情緒中藥，效果理想。

胃中細胞變異，如在胃黏膜發現腸道上皮細胞，病人可無症狀，或有消化道症狀，如胃痛，胃氣脹、胃炎等；腸化生（Intestinal metaplasia）也理解為癌前病變，故隨訪很重要，癌變可及早治療。

高風險群組包括幽門螺旋桿菌感染而不作治療、抽煙、多喝酒、進食高糖、飲食不節等；而中醫認為情緒也是致病因素。

中醫提倡“治未病”，早在未重病就作治療，以中藥與針灸強化脾胃，預防癌變，也緊密監察病情，不會癌變後才治療。（both preventive and detective）所以千萬別誤解，自己定期檢測就安枕無憂。有時檢測的失誤更惡化病情，如胃鏡鏡頭誤傷食道與胃壁。

心口有很多組織，痛可以是肋骨炎，胸膜炎等，胸痛並非一定是心臟病；血管造影是看血管有否堵塞，至於是否心口痛❤️的病因，就由醫生診斷。

但注意，當已經有不適，即使未發現血管堵塞，不代表你是健康，只是未找到病因而已，仍需醫生的綜合診斷。

心電圖🩻有靜態，運動與動態三種，是期望在病人不同狀態下檢測心電傳導⚡狀況，但就目前科技而言，能被心電圖找到的病變還是佔少數，很多疾病都是未能發現，故不能因心電圖“未見異常”🫣，就誤會自己很健康。

靜態🤫：病人躺在床上接受心電圖檢測

運動⛹️：病人或在跑步機上檢測

動態🚶：病人戴著儀器數天檢測

有時覺得心跳，叫做心悸❤️，當時心率應處於“不正”時期，如是頭一個波段早了搏動，稱為早搏，但心電圖並非一定可以看到的。心悸可能是疾病，可由醫生作出診斷。

心翳的原因很多，超聲波是看內臟的形態與結構，譬如，心臟的肌肉厚度，有否缺損，跳動形態，心瓣膜結構等。獲得資料後，就綜合症狀作出判斷。而是否要依賴超聲波，就由醫生決定。

心臟受損時有物質釋放入血液，例如酶；驗血是看這些物質的量，從而估計心肌缺損狀況；但這些物質的來源並不一定單從心臟缺損而來，可以是其他疾病引起，或其他事件，如壓力，肢體受傷等，故醫生需要結合病癥，綜合診斷。

同樣，當不適去做檢測，即使未見到血象異常，並不代表你是健康的，只是未找到病因而已。

驗身其實有很多局限：

1：科技不足：還有很多疾病未能測到，但有病人誤解驗身是萬能的；

2：欠特異性：以驗血為例，我們即使驗出某種酶，但“特異性”卻不高，即是還有多種疾病的可能性，所以難以作定論；

3：病情未發展到一定階段，有關物質未達到陽性標準；

4：操作誤差：例如採樣不夠準確，操作程序出錯，甚至機件故障等。

當驗到有某種病，並不代表你只有這種病，因為檢測只是針對特定目標；其次，未發現異常，不代表你健康，只代表該特定檢測未能看到目標疾病，“未看到”不代表“你沒有”，這就是我們常說的“陰性”結果，代表未看到疾病。

臨床診斷看病癥，仍需依賴。

例子：胃痛時醫生可能建議照胃鏡，看有否潰瘍，出血等，或採摘樣本化驗；受傷後可以照X-光、MRI查看骨折或軟組織損傷；檢測目的是協助診斷並指導治療方案，那麼，如不驗身也能診斷、有相近治療方案，驗身需要就低；病人可按情況決定驗身方案。

病人需要考慮成本與風險，你我都不會一頭痛就去做MRI查腦瘤，一般都先以必理痛應付；也不會一腹瀉就做大腸鏡；是否要進一步檢測，由醫生臨床診斷，期望不漏做，不濫做。但注意，驗身結果經常是陰性，即仍找不到病因。

希望可早一步發現隱藏疾病，從而早治療，早康復。但病人要懂得“精準驗身”🫵，一，驗身的項目有太多，如“點心紙”，很多項目任你揀，但要病人如何選擇？二，不少驗身都傷身的，X-光有輻射🩻，胃鏡可能刺傷🔪食道與胃部等，病人不宜濫做🙅‍♀️。

無病癥驗身，最好由專業人士，因應你的體質與疾病風險，作針對性建議。但很多時，該驗身未能為你提供線索（即可能白做），可能是選擇的項目未夠精準，或科技不足。

註：照胃鏡是把鏡頭從嘴插入，通過食道直入胃部，過程中病人或感痛苦。

有些人表示，因有定期驗身，就不怕重病風險，如癌症，糖尿病等，從而忽略對嚴重病的預防，生活不節制。

這並不理想；驗身只是“事後”的發現，並非“事前”的預防，所以當有醫師提示你有某些病的高危因素時，應積極配合預防，因預防勝於治療（preventive > detective）；當然也注意，今天的體檢科技仍不足，病人明明不妥，但很多病都未能及時找到（又是白做🤷）。

一些驗身公認無傷害，如超聲波、MRI（核磁共振）、心電圖；血管造影🩸需要顯影劑注入體內，大腸鏡與胃鏡有物理性傷害風險，X-光有低輻射，而驗血風險是較低的；但病人最好是聽醫生的講解與建議。

而驗身的另一目的是指導醫生決定治療方案；若不論驗身結果如何，治療方案都相同的話，就要考慮驗身的必要性；譬如，一胃痛病人，不論有否胃潰瘍，某醫生都可能同樣使用H2 Blocker. 💊

但不論多少驗身，都可能查不到隱藏著的疾病，醫生的臨床診斷🫵仍非常重要。

如驗身結論出錯，或因科技的不足，得作出不正確的診斷、治療與手術，就可成為醫療事故💉 。（例子：錯用其他病人樣本而誤診為癌症，從而錯誤手術；儀器出錯等）

而操作上不成熟而造成傷害（例如胃鏡刺穿食道），也偶有發生，故病人需要聽醫生建議，小心評估風險，作出驗身選擇，並配合治療。