Fitness Leo XIII

Beste leerlingen,

Dit beweegmoment bestaat uit 8 oefeningen speciaal uitgekozen voor de leerlingen van Leo XIII. Elke oefening doe je gedurende 20 seconden. Je zal dus snel klaar zijn, maar je zal de meeste spieren in je lichaam gebruiken.

Het leuke aan deze Fitness Leo XIII oefening is dat je ons kan laten weten hoeveel keer je de oefening hebt gedaan. Je kan na elke oefening invullen op je computer of smartphone hoeveel keer je de oefening hebt gedaan. Niet vergeten om eerlijk in te vullen ;-). Zo kunnen we vergelijken met de andere leerlingen.

Je kan op twee manieren meedoen. Ofwel klik je op het blauwe balkje, ofwel neem je een foto met je smartphone van de QR-code. Mocht je nog geen app hebben die deze codes kan lezen, hier vind je er eentje.

Veel succes!