We hebben voor jullie wat oefeningen , uitdagingen en opdrachten op deze pagina gezet.

Sommige zijn filmpjes die je kan nabootsen. Er zitten gemakkelijke bij maar ook een paar moeilijkere, zwaardere oefeningen.

Hou deze pagina in het oog want er komen regelmatig andere oefeningen bij.

We raden je zeker aan Fitness Leo XIII oefening zeker eens uit te proberen.